“大家来场分组对抗赛吧，南乡同学，你也加入比赛。赤木、木暮、潮琦、宫城一组，三井，南乡。崛田、安田一组。角田你来当裁判，樱木和洋平同学，你们先随我一起来看比赛，我会安排你们上场的”安西教练做了指示

“我们也能比赛，太好了”

分组对抗开始，三井组先进攻，南乡在篮下被赤木干扰投篮不中，赤木抢到篮板，赤木组反攻，木暮投篮不中，赤木力压南乡抢到篮板，篮下打板得分

“樱木同学，你对刚才的一幕怎么看”安西突然提问

“大猩猩比南乡厉害”樱木毫不犹豫的回答

“呵呵，这只是其中一方面，我也教你些东西，刚才赤木把投丢的球拿到手，在篮球里叫抢篮板，在篮球届里有一句话，得篮板者得天下，你不想做一名出色的篮板球手么”

“得篮板者得天下？听起来挺有趣，但是把投丢的球捡回来，太难看了，还是灌篮好看”樱木不以为然

“呵呵，樱木同学，你还是不明白。我再跟你讲，我方投篮不中，如果是对方抢到篮板，那么我方就失去了得2分的机会。但是如果我方抢到篮板，我方有再得两分的机会，反之对方失去了进攻机会，失去了得2分的希望。你想想，一个篮板球价值多少”

樱木没有回答，而是闭眼思考，突然睁开双眼“这么说我方得4分？”

“呵呵，可以这么说，樱木同学，你不觉得抢到篮板是很有成就的事情吗？”

“哈哈哈，真的很有意思，我要学习篮板球”

“呵呵，好。我们继续看比赛”

又观摩了几个回合

“樱木同学，你上场吧”

樱木自信满满的上场，但是除了靠过人的弹力抢到两个篮板后，赤木利用卡位就再也没有让樱木抢到一个篮板，同时樱木想灌篮也无法成功，想运球上篮不是被抄截就是被断。情急之下，频频犯规，最后被罚下场

比赛结束后，看着备受打击的樱木。安西教练走过去“樱木，别气馁，你刚学会篮球，要学习的东西很多，你想想为什么赤木会让你一个篮板都抢不到，你想想灌篮和上篮都需要运球，有没有不需要运球的进攻方式”

“嗯，大猩猩总挡着我，不需要运球就进球的方式？就是这个”樱木做了篮下投篮的动作

“很好，接下来的日子，你将要学习这些技能，南乡同学，你也是如此。”不愧是安西教练，也明白让他们受挫折是成长的最佳方式。从那以后，樱木和南乡乖乖的练习着抢篮板及篮下射篮技巧以及基础训练。而洋平还是跟着三井和宫城练习。湘北的未来，正在一步步成长。