她见到张无妄放着神功绝学不练，一头扎进这养生功当中，还以为这是被别人看漏的神功，还特意让人到正式弟子的藏武阁取来《神龟养生功》让自己娘亲看看。

可是娘亲看过之后，就说这是一门强身健体的武技，除此之外毫无作用。

不过，想到来意，邱若水静心等待张无妄练完功。

据她从一些正式弟子当中打探到的信息，张无妄在练功被打扰的话，会十分烦躁，表情会十分吓人。

张无妄缓缓停下动作，感知到身体因为修炼内力而出现的一丝丝损伤在养生功和自己主动调理身体之下已经全部修复。

就如同不可能一口吃成一個胖子，内力的修炼也是需要时刻进行的，区别是有药材等资源的时候运转周天快一点，持续时间长一点，没有资源，就缓慢运转周天从身体中慢慢提炼内力。

内力修炼是从身体当中抽离营养，再好的功法，也是在打破身体生理本能抽离营养转换成内力这种生物能，就如同机器会磨损一样，这过程也会对身体有着磨损的。

可能世界上都没有多少武者能够感知到这种细微至极的磨损，因为内力在身体内运转的情况下，只会让人有一种身体越来越强的错觉。

但一旦被人废了内力，那时候身体的五痨七伤可能不会有人想到其中一个因素就是修炼内力造成的。

张无妄能够感知到，自然不会忽视。

相比有点不怎么真实的内力，他更在乎自己的身体的力量。

万一自己的内力被废掉，只要身体没有问题，也能凭借身强力壮和别人争斗。

张无妄看向邱若水，这小鬼半个月不来，还以为她知道自己不待见她就有点自知之明了。

邱若水看着张无妄，笑着说道：

“张黑子，我和林师姐可是很亲密的，我知道你喜欢林师姐，只要你以后听我的话，我就帮你在林师姐面前说说好话。”