第244章 杨夏研究的养生(1 / 2)

这是谁呢?</P>

不会又是刚才那个“夜不能寐”吧?!</P>

如果是的话,那这人肯定就不是杨夏妹妹了。</P>

还是算了,先不看了......</P>

那打招呼的言语也实在有点太暧昧了。</P>

让她看到也不太好......显得他好像要找什么外面的女人似的。</P>

于是苏阳便没有理会,继续微眯着双眼享受着杨夏妹妹的按摩。</P>

“妹妹,你考察的养生项目怎么样了?最近也没听你说起这个事情呢?”</P>

“哥,我考察了一圈之后,发现......我对道家养生越来越有兴趣了?”</P>

“道家养生?那是什么?你说的是辟谷挨饿吗?我在大街上见过这种。”</P>

苏阳闻言,立刻想到了现在还挺火的辟谷理念。</P>

不过他的感觉这玩意就是花钱挨饿,根本不是啥高级玩意。</P>

能不能调理身体不知道,但肯定应该能减肥。</P>

“哥,我倒是研究过辟谷,也悄悄地尝试了几天......并没有感觉到有太多的好处。</P>

后来我就接触到了道家养生桩,然后我就坚持了一段时间。</P>

一直到现在我还坚持着呢......</P>

哥哥,我觉得这个东西真的太好了。”</P>

杨夏提起这个道家养生,一下子来了兴趣。</P>

而且神情也兴奋了起来。</P>

“养生桩是什么玩意?木头桩子吗?这玩意对养生还有好处?”</P>

苏阳以前并没有接触过这个东西,乍一听到,确实有些懵逼。</P>

“噗呲......”</P>

杨夏闻言,瞬间被逗笑了。</P>

“哥,养生桩,是一种健身的方式,来来,妹妹给你演示一下。”</P>

说着,她便松开了苏阳的肩膀,来到了办公室的中间开阔处。</P>

直接来了一个“浑圆桩”的姿势。</P>

“这......”</P>

“妹妹,你这是练的武术吗?那什么外练一口气内敛筋骨皮.....气功?”</P>

苏阳看着杨夏那奇怪的姿势,不由得想到了电影上看到的东西。</P>

于是立刻联想到了武术气功什么的。</P>

“哈哈哈......”</P>

“当然不是啊,你看看妹妹这个样子,像是练武的材料吗?</P>

这是道家养生的姿势。</P>

只要站对了,站一段时间之后......浑身的感觉可舒服了。</P>

我站了有一个月了,站的时间不长,每天也就站半个小时吧。</P>

我现在感觉浑身有暖流在跑呢,特别舒服......”</P>

杨夏听了苏阳的话,笑着站起了身子,然后来到苏阳的身边。</P>

伸手抓住了他的胳膊。</P>

“哥,来来,跟妹妹学学这个......</P>

我坚持练了这段时间以后,感觉精力都比以前好多了呢。”</P>

“真的?!”</P>

“那当然,妹妹什么时候骗过你啊?”</P>

“有点意思啊,好嘞,那哥哥学学看看。”</P>

既然说是健身养生的,苏阳对此还是有些兴趣的。</P>

之前他都是在健身器材上锻炼,或者跑步之类的。</P>

但是对这种道家的什么养生桩,还真是从来没有接触过呢。</P>

“来哥......跟我学。</P>

两脚平行,之间的距离与肩同宽,对......大概就这个距离就可以了。</P>

身形微微下蹲,不要往下太多,蹲太低的话,就太累了......</P>

后腰这儿,往后撑一下,相当于把脊柱拉直。</P>

对......没想到哥哥竟然一点就通!</P>