“各就各位，预备，跑！”张伟一声令下，大家抬起脚跑起来。

奇怪的是脚怎么都抬不起来，好像被什么东西黏住了，说好的要快三倍呢？

这样跑下去，比乌龟还要慢！

忽然悠悠的鼻子一嗅：“有个奇怪的味道，你们闻到没？”

胡一菲，道：“是汽油！”

“啊？”众美女惶恐。

诸葛大力忽然意识到了什么，提醒大家：“不好，快跑！”

这时后面的海绵着火了，眼见火苗就要烧到各自的屁股了！

“啊！”随着一声大叫，众美女都使出绝招飞奔而驰。这哪叫跑，简直是在飞。

速度快到真的真的比平日高出三倍，跑完海绵，众美女们全倒在地上大喘气。

真是累到极致，也吓到极致，跑慢点差点就毁容，或者烧死。

这么魔鬼的训练方法也就张伟能想得出来，不过不承认这种变态的方法，确实跑快了很多。

同时众姐妹开始真正信服张伟了，认为他确实有捧红明星的一套方法。

往后的训练众美女都很配合，各种特能训练，嗓音训练，都是严格遵守张伟的要求。

这天张伟把大家召集一起，拿出一个歌谱给大家唱：“这首歌曲本来是为赵海棠准备的。”