唐晴偷偷看了一眼程灵。</P>

程灵将一大块烤南瓜放到嘴里，吃得眉毛微挑，表情认真。</P>

看起来好香。</P>

以前唐晴不理解吃播这种东西，有什么好看。</P>

可自打跟程灵一起吃了几次饭之后，她就理解了吃播的观赏价值。</P>

看能吃饭的人大口吃饭，非常解压。</P>

比如程灵。</P>

她不挑食，饭量大，完全没有演员们吃饭的种种顾虑。</P>

唐晴公司的一位女演员，咖位很高。</P>

跟她一起吃饭，唐晴能焦虑死。</P>

那位女演员，不碰任何主食，不吃任何炒菜，最多吃一点盐水煮菜，喝一点儿柠檬水。</P>

她还不停的嘴里说，要生酮饮食，这个含糖量多少，这个脂肪含量多少，吃一口这个，需要跑步多久才能代谢……巴拉巴拉</P>

末了，她注意到了正在吃东西的唐晴。</P>

她当众批评唐晴不是个合格的女演员，吃得太多。</P>

那顿饭，吃得唐晴压力山大，食不知味，特别痛苦。</P>

再看程灵，唐晴平时不敢碰的高碳水，高糖高油，炒菜大肉，程灵都吃得面不改色。</P>

有一次，唐晴饿得都发晕了，可死活不敢吃包子，抓着菜卷，使劲儿往下咽。</P>

她偷偷看着程灵吃肉包子，咽口水。</P>

可能是她的眼神太馋了，程灵注意到了她，递给她两个喧腾的大肉包，劝道：</P>

“真正的好身材，不是饿出来的。你这样饿着肚子，基础代谢就会变得很低，更容易反弹。节食时间长了，人的皮肤会失去色彩光泽，失去弹性，更容易衰老，还会导致脱发，肠胃功能紊乱，情绪焦躁，月经失调，记忆力也会变差等问题。咱们剧组打戏多，消耗大，你多吃点也不会长肉。”</P>

那个包子吃得巨香。</P>

打那以后，唐晴就不再那么克制饮食，而是适当增加了一些肉蛋奶的摄取。</P>

虽然长了一点肉，但都是长在了需要的部位。</P>

整个人看上去气色明显好多了。</P>

也更漂亮了。</P>

唐晴拿起一块蒸红薯。</P>

旁边的徐导喝了口咖啡，继续说：</P>

“对了，之前跟你说过，网上一直想组团来给你们探班。经过协商，今天中午会有十几个粉丝来剧场，你们就跟平时一样，该怎么演就怎么演，空闲的时候过来给他们签个字，合个影。”</P>

说完，徐导往前一探，冲程灵眨眼：“怎么样？有木有压力？”</P>

“呵呵，我有什么压力？”程灵龇牙一笑，无情的戳穿，“有压力的是您吧？您最好放宽心，才能守护好您宝贵的头发……”</P>