“嗯。”悠悠点点头。</P>

“江小海怎么又是你？你当我们特工队的训练场是你家开的吗？你怎么屡教屡犯？屡教不改？”教官一过来就先发制人。</P>

“教官……”李天真站出来准备替我求情。</P>

“天真！”我一把拉住李天真的手臂，小声地叫了一声天真，然后冲他摇了摇头。自觉地趴在地上做起了俯卧撑。</P>

训练场上没有兄弟，只有规矩。从一开始教官就发话，只要谁违反规定，五十个俯卧撑起步。而且做完不准休息，得继续进行接下来的训练。</P>

“小海……”旁边的队友们都悄悄地为我捏了一把汗。</P>

而此时此刻的我，并没有因为教官的处罚而感到任何的不快。我在心里暗暗的想着，刚刚悠悠说的话。</P>

没想到这么短的时间内，家乡竟然遭受了百年难遇的灾害，我简直不敢相信自己的耳朵。在我脑海中浮现出家乡的美景，那些青山绿水、田野村庄，如今却可能被灾害摧残得面目全非。</P>

想到这里，我的心中充满了悲痛和担忧。我急切地想知道家乡的具体情况，那里的亲人们是否安全，他们的生活是否受到了严重的影响。我恨不得立刻插翅飞回家乡，为他们分担痛苦，一起度过这个艰难的时刻。</P>

然而现实是残酷的，我不得不继续留在特工队训练场进行训练。只有等训练结束，我才能去找同乡悠悠了解情况。想必这次悠悠为了过来找我，也吃了不少苦。为此我感到非常自责，一定要让悠悠知道，我不会丢下他们不管的。</P>

我在训练场上尽情地奔跑、跳跃，肆意地挥洒着自己的汗水。每一次发力都像是在释放内心的压力。汗水顺着脸颊滑落，我感受着它们带来的畅快。</P>

这些天来，心中一直压抑着各种畅快的情感，焦虑、困惑、疲惫……它们无不像重担一样压在我的心头，让我喘不过气来。而现在，我终于找到了一个突破口，一个可以让我毫无保留地宣泄的地方。</P>

我专注于每一个动作，每一次呼吸，让自己完全沉浸在训练中。心中的烦恼渐渐被抛在了脑后，取而代之的是一种充实和满足感。</P>

随着训练的进行，我感觉自己的力量在逐渐恢复，信心也在一点点重建。我知道，生活中的困难和挑战就像这训练一样，需要我去面对和克服。而每一次的努力和坚持，都将让我变得更加强大。</P>

那种被人需要的感觉，就像是在黑暗中找到了一束光亮，让人感到无比温暖。它让我明白了自己的价值，也让我更加坚定了帮助他人的决心。这种感觉是如此美妙，它让我充满了力量，愿意为他人付出更多。</P>

被人需要的感觉如同灯塔中的束束亮光，指引我前行。它给予我方向，让我知道自己存在的意义。我愿意将这份温暖传递下去，成为他人生命中的那束光。</P>

训练结束后，我终于累到气喘吁吁，身体瘫倒般地躺在地上，望着天空，心中的压抑已经消散一大半。我深深吸了一口气，告诉自己：无论未来会遇到什么困难，我都有足够的力量去应对。现在，我要做的就是继续努力，让自己变得更好，为未来的挑战做好准备。