旭日东升。

陈无疾立在屋檐下，将青峰盛中的太阴水一饮而尽，待到那股灵力在丹田处起作用时，开始了今日的修炼。

一切都是刚刚好。

层层淡淡的金光在他的身上所涌现，一股股纯阳灵气通过他的呼吸进入体内，经自身经脉而运转一个周天，藏于身体的浊气从周身皮肤、口鼻之处宣发。

在这种一遍又一遍的循环里，存于他五脏六腑、气血四肢中的精气被调动，跟随着纯阳灵气化作一股股的真气、真元，沿周天运转后再回到丹田当中。

按照刘汉卿所云，此种过程就叫做“炼精化气”，气成而凝丹，入人仙之境，不过此事太过遥远，连刘汉卿也不明白是何等的样子。

因为有太阴之水的加持，今日一直修炼到了正午，陈无疾感觉到丹田火气上涌、似要压制不住时候，才是停住修炼。

洗漱、更衣，出了门用过午饭，慢慢悠悠地往衙门里走去。

饭食是什么，是五谷之精微，受脾胃的运化，也是人生命之基础。自打陈无疾修为有了进展后，对饭食的需求越来越少了，两天只需要吃上这一顿就够了，这是因为五谷精微的那一部分，被纯阳灵气所弥补，到最后完全辟谷也是有可能。

昨日张文书梦中所见，陈无疾思索很多，但也没有理会出个头绪，他也想找到韩冬青问个究竟，但又不想卷入到更大的麻烦当中，还是暗中了解了再说。

今日靖异司里，依旧只有他一人。

站在文书房里，陈无疾四下仔细地审视一番。

张文书就是在这间屋子里疯掉的，也不知道这里到底有什么魔力！