“好，好，听你的，你忙去吧！”陈卧东让儿子去忙，儿子的虾笼还没放河里去。

陈卧东谦虚惯了，有些不适应儿子的做事风格，但知道儿子说得对。他又不迂腐，消息也灵通，官场上就得讲个适应，自身正派应该，其它事情，有时视而不见也是对自身的一种保护，只要坚持邪不压正的理念，总有云开日出的时候，总有讲正义的领导会出来拨乱反正，还是那句话：邪不压正。陈卧东相信这一点，也希望如此。

随心冲爸妈一笑，出门而去。该说的都和爸爸讲了，自己得忙起来。

随心对做饵料、放虾笼的业务是熟得稀烂、不能再熟，很快就将虾笼放入河床，同样固定成梅花形。随心每晚必做的事情是放虾笼、修炼、捕鱼。

随心放完自己的六个虾笼，顺便游到聂群几个的虾笼附近观察了一下，他们把虾笼扔的离河岸边是有些近，有一个虾笼还斜靠在河床边的斜坡上，随心没有调整这个虾笼位置，这个虾笼说不定进的虾子会特别多，河虾也是喜欢在水下的河壁上打洞的。

忙完放虾笼，随心回房间看下表，晚上十一点四十二分，要比昨天晚上晚了一个小时，今天做的事情确实不少。

随心决定今晚只修炼个七七的红砂手，四十来分钟可完成，然后修通带脉，修通带脉后，看剩下的时间多少再做安排，无论如何，打野兔、捕鱼、收虾笼都得在五点钟天亮前做完，如果时间宽裕，就睡会。

带脉是人体奇经八脉之一。带脉在人体的腰部围成一圈，是一条横向的经脉，带脉能约束纵行的经脉，足之三阴、三阳以及阴阳二跷脉都受带脉的约束，以加强经脉之间的联带脉系，起到协调和柔顺的作用，带脉“总束腰以下诸脉”，与肾脏神经系统有关，因此带脉强健可以固精、强肾、壮阳。

今晚修通了带脉，就表明随心将十二正经和奇经八脉都通了内气。

随心归纳一下，现在任督二脉形成的小周天和十二正经形成的初步大周天都已修通，并且两者同运产生了“踏雪无痕”的轻功效果，有了站立树梢行走水面的神通。眼睛能看清六、七千米的物体，耳力应当能听清分辩出七八百米的声音，手腕指劲射出的小石头树枝能精准击中二百米内的目标、三百米有杀伤力，拳头大石头使劲一扔能飞出去了七八百米，还能胎息、内视，这些也都算是神通了，或者干脆叫本事。

随心明白，首先是有了超强的精神力才有灵气入体、才有内气，后来形成的本事都是内气凝聚壮大的结果，无限吸纳灵气凝聚内气是根本，所有本事都来自于灵气对身体的改造和内气在体内经脉的循行，以后自己又有什么新本事，也应当是对内气的运行使用有了什么新发现而已。

自己没功法、没师傅，全凭自己琢磨研究，唉！什么时候才能研究出法宝呢？特别是装东西的法宝、空间法宝，这东西自己最想念，啥东西都可放进去，多方便，居家旅行必备啊。

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