说话的是小舞，只见她蹦蹦跳跳地来到弗兰德身边嚷嚷着。

“行啊，还有谁要加入的吗？”弗兰德来者不拒，看着剩下的三人。

唐三扫了一眼众人，没有说话，迈步上前，加入其中，戴沐白看着众人，心中有些犹豫。

随后他想起了霍雨浩让双胞胎传达给他的话，心中再次燃起火焰“不就是努力吗！拼了！”

他旁边的马红俊都惊呆了，都怎么了这是？

“戴老大你也......”

弗兰德身边已经站了七个人，众人就这么默默看着马红俊。

“我......我也加入。”

马红俊叹了口气，一种被逼迫到不得不努力的痛苦感油然而生。

弗兰德眼中闪过一丝惊喜，偏头看向朱竹清。

他实在没想到一個团队的积极性会因为一个人而被带动，这个朱竹清真的给了他巨大的惊喜。

霍雨浩眼中含笑，朝朱竹清点头，环视一圈众人，看着这在前世扬名立万的初代史莱克七怪。

“行了，既然如此，那就开始训练吧，从现在开始，每个人绕村子跑二十圈，可以用魂技之类的辅助，雨浩，你是他们的榜样，你跑四十圈，中途不准用魂力，还要监督他们完成。”

弗兰德笑眯眯地看着霍雨浩，意图明显——既然有人把你当目标了，自然得拿出标杆的实力。

“......是”

霍雨浩叹了口气，出头鸟不好做啊，想来前世的他刚入学时还是吊车尾，只有拼命才能不掉队，没想到现在自己居然成了领头羊。

就这样，众人就开始了漫长的征程。

“二十圈！看来今天是吃不上午饭了。”马红俊哭丧着脸哀嚎。

“为什么，我看村子面积也不大啊？”小舞好奇地问道。

奥斯卡开口解释，“院长说的绕村子是包括耕地的......”

朱竹清一愣，脸上顿时涌上歉意“对不起，如果不是我，你们也不会......”

“这是我们自己选的，跟伱没关系，变强是每个人自己的选择。”

唐三摇摇头，既然选择了训练，他就不会后悔。

“没事，大家要是跑不动了可以吃我的香肠，保证大家跑完全程。”奥斯卡嘿嘿笑道。

“......”

一圈。

两圈。

“这圈也太大了吧。”

小舞抱怨道，这才两圈她就感觉没力气了，众人也是开始喘气。

这个时候身体素质的差异就体现出来了，奥斯卡和宁荣荣头上已经出现细密的汗珠，而魂力第二的戴沐白则只是轻微喘气。

再看前方，霍雨浩依旧步履轻盈，匀速领着众人跑着。

“嗯？”

霍雨浩注意到后方有些气馁的众人，也知道这不是办法，慢慢减速后来到众人侧边。

“你们要改变你们的跑步姿势，宁荣荣，脚掌着地，不要用脚后跟，奥斯卡，手臂摆起来，所有人跟着我一起改变你们的呼吸节奏......”