简宁忙前忙后帮着苏浅浅跑着，忙完了头七后，简宁亲自开车，把苏浅浅送去了私宅。</P>

还在那里，陪着苏浅浅住了两天。</P>

等着苏浅浅习惯了，简宁这才回来的。</P>

简宁回来的时候，秦凡也收到了任务成功的提示。</P>

往常做任务，秦凡总是要忙前忙后。</P>

这次，完全是简宁代劳了。</P>

完全不费吹灰之力，就拿到了任务积分。</P>

【恭喜宿主，升级成功，目前等级lv7，升级奖励，完美男性身材，有效期十年。】</P>

【什么叫做，完美男性身材？】</P>

在系统眼中的完美，是个什么意思？</P>

系统也不废话，直接给了秦凡一张图片。</P>

【你只要点击使用，就可以获得图上的身材，保质期为十年。】</P>

秦凡虽然不属于白斩鸡的身材，但他不太爱运动。</P>

年纪摆在这里，虽然没有大肚腩，腹肌却也不算明显。</P>

而图上的身材，是属于八块腹肌的那种。</P>

男人么，谁还没点想法呢？</P>

这个任务奖励，简直就是为了秦凡，量身定做的。</P>

【立即使用。】</P>

秦凡都不带犹豫地，直接点击了，立即使用</P>

【奖励已兑现。】</P>

秦凡伸出手，撩开自己的衣服。</P>

【你逗我呢？跟之前一样，一点变化都没有。】</P>

【宿主，你睡一觉起来就好了。】</P>

秦凡游戏也不玩了，立马收拾收拾，洗漱完，直接躺在床上。</P>

因为不好入眠，秦凡还直接服用了一颗黑色素，静下心，然后，秦凡很快就进入了睡眠。</P>

一觉起来，秦凡还有点茫然。</P>

被闹钟吵醒的，脑子还有一点不清醒。</P>

去浴室洗漱，然后半眯着双眼，打开衣柜，挑选衣服，打算换上。</P>

嗯？</P>

衣服怎么小了？</P>

还是说，他穿错了？</P>

秦凡低头扫了一眼，不看不知道，一看吓一跳。</P>

“八块腹肌？”</P>

八块腹肌非常的明显，都不要刻意凹动作，才能看到的八块腹肌。</P>

有了腹肌，也有了一些肌肉了。</P>

并不是很恐怖的那种肌肉，看起来，一拳就能打死个人的那种。</P>

很漂亮，很强壮。</P>

又不像健身教练那样，一看就不好惹。</P>

“我总算是拥有了男主角才拥有的身材了，这才算是标配啊。”</P>

秦凡站在镜子面前，左看看，右看看，好好欣赏自己这完美的身材。</P>

真帅啊，真性感。</P>

电视剧里面那些男主角，洗澡，为什么不漏出自己的腹肌？</P>

是不想嘛？</P>

当然是没有了。</P>

要知道，八块腹肌非常非常难练出来。</P>

秦凡之前请了健身教练，上来一个要求，就是想要练出来八块腹肌。</P>

锻炼了三个月，才隐隐约约漏出来一点点腹肌。</P>

想要八块腹肌，要么就是每天锻炼，然后还要吃蛋白粉这些。</P>

除了这些之外，每天不能吃一些高热量的东西。</P>

要不然，你吃了之后，立马就上跑步机开始锻炼起来。</P>

秦凡从来都不是一个能吃苦的人，所以很快就放弃了。</P>