第146章 学会跟自己和解(1 / 2)

林向东开车回家时,陈雪和林德顺刚吃了晚饭。</P>

林德顺在厨房刷碗,陈雪坐在客厅织毛衣。</P>

下午,林向东已经提前打了电话,晚上不回家吃饭。</P>

林向东坐下来招呼道:</P>

“妈,我有个朋友生病了,我最近要陪陪她。</P>

我去她家里住一段时间,晚上就不回家吃饭了。”</P>

陈雪好奇道:</P>

“你朋友得什么病了,严重吗?”</P>

林向东解释道:</P>

“是心理和精神方面的。</P>

主要是严重失眠,睡不着觉。</P>

是我一个高中同学,她一个人。</P>

这种病不能孤单生活,要有人陪护。</P>

还好现在不严重,我陪她一段时间就好了。</P>

如果继续发展下去。</P>

最后,她整个人可能会崩溃掉的。”</P>

陈雪道:</P>

“那是应该去陪陪。</P>

睡不着觉很难受的。</P>

芷涵她爸出事那一年。</P>

我也有过这种情况。</P>

当时感觉天都塌下来了。</P>

每天晚上都做噩梦。</P>

有时候睁着眼睛到天亮。</P>

特别难受,甚至头痛不止。</P>

还得坚持上班,一天都没有精神。”</P>

林向东点点头:</P>

“对,我同学差不多就是这样子。</P>

可能还严重一些。”</P>

陈雪又道:“你中午有时间的话,回家吃饭吧。”</P>

林向东道:“好,我要回家吃饭,会提前打电话。”</P>

林向东回房间收拾了一些换洗衣服。</P>

拎着行李箱出来时,陈雪又道:</P>

“向东,黄飞回家探亲。</P>

就这两天要回来了。</P>

你李阿姨都提前招呼过了。</P>

等黄飞到家,要我们去吃顿饭。”</P>

林向东道:“好,到时候我一定去。”</P>

黄飞是黄奎勇的儿子。</P>

17岁入伍,今年19岁了。</P>

林向东想起,记忆中,黄飞是今年退伍的。</P>

现在既然是回家探亲,应该是转了志愿兵。</P>

最大的可能,就是张政帮忙了。</P>

离开滨河花园,林向东驱车赶到解放街。</P>

在建行宿舍小区门口停下来。</P>

点了一根烟,抽完了,才call了周敏的传呼。</P>

周敏很快回了电话,应该是家里的座机。</P>

一听这个手机号码是林向东,周敏很意外。</P>

林向东道:“周敏,我在你们小区门口。”</P>

周敏瞬间有些慌乱:</P>

“向东,你稍等,我很快就出来。”</P>

结果,林向东一等就是十多分钟。</P>

周敏穿着一条紧身牛仔裤,脚上是靴子。</P>

上身是一件齐腰的圆领针织衫。</P>

刚才,她显然是在用心打扮自己。</P>

林向东靠在车上,等周敏走近时打量一眼。</P>

周敏刚才肯定化妆了。</P>

只是遮不住眼里明显的憔悴。</P>

林向东朝周敏点点头,拉开车门:</P>

“周敏,我们找个地方坐坐吧。”</P>

“嗯,喝茶吧,怎么样?”</P>

周敏回应着,坐进了副驾位。</P>

林向东点头道:“好,喝茶。”</P>

林向东开车去了东江码头。</P>

先拨打了江边那艘名叫东江渔港的小楼船订餐电话。</P>

预订了周四晚上的一个大包间。</P>

而后带着周敏去了附近一家茶艺馆。</P>

要了一间临江位置的包房。</P>

让茶艺师准备好茶叶茶具。</P>

林向东关上房门,自己动手沏茶。</P>

天色已近黄昏。</P>

窗外,对岸的东山被斜阳映照,熠熠生辉。</P>

周敏坐在窗边,默默注视着林向东沏茶。</P>

林向东沏了一壶铁观音,倒两杯茶水晾着。</P>

起身将窗户完全打开。</P>

坐下来点根烟,看着周敏,轻声道:</P>

“我今天刚从蜀都回来。</P>

遇到玉梅姐,才知道你现在的情况。</P>

这段时间,我会尽量抽时间陪着你。</P>

从现在开始,你要听我的安排,怎么样?”</P>

周敏看着林向东,眼色复杂地点点头,柔声道:</P>

“向东,谢谢你。”</P>

林向东拿起手机,拨通了秦玉梅的手机号:</P>

“玉梅姐,我想给周敏请一段时间病假。”</P>

秦玉梅道:</P>

“没问题,让她好好休息,你们在一起了?”</P>

林向东答道:</P>

“对,我陪她在东江码头这边喝茶。”</P>

秦玉梅又道:</P>

“那你跟周敏好好聊聊,让她从明天就开始休息。”</P>

挂了秦玉梅的电话。</P>

林向东又看着周敏,语气柔和:</P>

“能不能说说,你现在具体是什么情况?”</P>

周敏开始轻声诉说:</P>

“就是睡不着觉,每天都感觉又累又困。</P>

实在困得不行的时候。</P>

睡上一两个小时就会惊醒。</P>

那时候,会感觉特别孤单,会忍不住流泪。</P>

我知道这样的状态不正常。</P>

我想了不少办法。</P>

包括看医生,开安眠药物。</P>

第一次吃安眠药,睡了大概五六个小时。</P>

第二天晚上再吃安眠药,没啥作用了。</P>

这段时间,我情绪很低落。</P>

想起我们在一起的那些日子。</P>

想起这几年我走过的路。</P>

我总是会忍不住流泪。</P>

我不想这样子的,我有些害怕。</P>

半夜惊醒的时候,甚至有心慌的感觉……”</P>

听完周敏的描述,林向东柔声道:</P>

“你这种情况,在国外医学界称之为抑郁。</P>

这是一种病,涉及到心理和精神方面的各种压力。</P>

严重失眠,就是一种身体机能的反应。</P>

也叫做抑郁性睡眠障碍。</P>

包括情绪低落,都不是你自己能控制的。</P>

现在,你首先要恢复正常的睡眠。</P>

多休息,再逐步调整,调理好身体是基础。”</P>

“抑郁?”</P>

周敏不太理解这个词,只是黯然道:</P>

“我也想睡觉,就是怎么也睡不着。”</P>

林向东道:</P>

“这段时间,我会陪着你,晚上住在你家里。”</P>

周敏一脸惊讶,望着林向东,眼里带着欣喜:</P>

“真的吗?”</P>

“真的。”</P>

林向东点点头,又道:</P>

“每天早晚,我带你去跑步。</P>

坚持适量的运动,出出汗。</P>

我上班或有事的时候。</P>

你最好找一件能让自己放松。</P>

又能集中注意力去做的事。”</P>

周敏看着林向东,脉脉含情道:</P>

“嗯,我都听你的。”</P>

基本沟通好了,林向东结了账,带着周敏下楼。</P>

钻进车里,林向东换了一身运动装。</P>

落日余晖,渐渐淡去。</P>

林向东在东江码头一带河堤跑步。</P>

让周敏沿着河堤,跟在他身后步行。</P>

这时候,蜀大工商管理系女生宿舍。</P>

结束了一天队列训练的黎珊珊。</P>

吃过晚饭后回到宿舍,脸上带着甜甜的笑容。</P>

跟昨天没见过的另两个室友介绍自己:</P>

“你们好,我叫黎珊珊,来自绵城。”</P>

住黎珊珊上铺的一个漂亮女孩介绍自己:</P>

“你好,我叫董倩,也来自绵城。”</P>

宿舍另两个女孩。</P>

一个名叫郑小玲,生得也挺漂亮,蜀都本地人。</P>

黎珊珊昨天报到时,在宿舍里已经见过了。</P>