随着越来越多的排加入进去，队伍在操场上蜿蜒前行，整齐的方阵消失了，取而代之的是一条长龙的队伍，正在跑道之上缓步跑着，这不就卷起来了不是。

“别掉队，调整各自的呼吸！”一名排长看着自己的队伍，不断的提醒着队伍内的新兵。

因为是慢跑的原因，再加上都才开始训练，也没有负重等等，5公里或许有一点困难，但也仅仅是一点而已，当然随着训练的深入，也会进一步的加码不是，首先就是越到后面，他们身上的负重会越来越重，可不会像是今天这样，几乎没有负重，背包都没有。

一名名新兵，在各自排长的指挥下，一直保持着稳定的速度。

排长还在跟跑的同时，不断鼓励身边的新兵：“加油，大家都坚持住！”

“一二一，一二一，一二三四！”一声声嘹亮的声音，在训练场上响彻。

在各自的排长的带领下，新兵们始终保持着高昂的士气，他们的口号声响彻云霄，一声声的口令，就这样被他们不断的喊了出来：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”

随着圈数的增加，新兵们的体力消耗越来越大，汗水湿透了他们的衣衫，但没有人放弃。每一个排都像是一个紧密团结的战斗集体，相互扶持，共同前进。

终于，当最后一圈的哨声响起，新兵们鼓足最后的力气，发起了最后的冲刺，他们的脸上满是汗水和疲惫，但眼神中却充满了成就感。

跑完5公里后，在各排排长的带领下，迅速集合队伍，进行简单的讲评和调整。

“立正！”“向右看齐！”“向前看！”“稍息！”“讲一下！”

一声声的整队声音，不断在队伍当中响起，一个个的整齐方阵越发的整齐。

“大家表现不错，接下来各排各自带离，按计划展开今日下午的训练！”上校的声音再次响起，传入到新兵们的耳中，这一次反而是新兵们好奇了。

“向右(左)转，跑（齐）步走！”

“向后转，跑（齐）步走！”

一声声的口令声音在各排当中，不断的响起，在各排的排长带领下，直奔各种训练位置而去，新兵们更加好奇起来，那按照计划是什么训练。

很快他们就后悔了起来，他们怎么都没有想到，之前跑的5公里，真的仅仅是一个开胃菜而已，真正的训练这才开始，此刻的他们只感觉中午的午饭好像不香了。

果然呀，吃得差，不一定是坏事，但吃得好，一定不是好事，就像是以往那些地主，突然一天像是良心发现了一般，给那些下面的人吃了一顿好了，比如其中有猫腻。

当然这个比喻有些不恰当，但话糙理不糙不是，吃好一点，这也是为了高强度的训练。

很快陆陆续续的各排各班，都是回到了各自的训练位置，正式开始了下午的训练。