我们要想出人头地，扬名立万，就要有更高的武学。而我听说，最好的武学，永远是自创的，这样才最契合自己。”

“有道理。”徐子陵点点头，“不过，怎么样自创武功啊？”

“我也不知道，慢慢琢磨吧。”项南摆摆手道，“不过我听说，曾有人观察螳螂的动作，创出了螳螂拳；有人观察蛇鹤相斗，创出蛇鹤八打；有人观察猫蛇相斗，创出蛇形刁手……你跟我都这么聪明，不信别人能自创武功，你跟我就不行。”

“嗯。”徐子陵听罢，也很受启发。

……

之后两天，二人继续练功。

就在这日，徐子陵忽然浑身发冷，忍不住倒了下来，“哇，仲少，我好冷啊。”

“别怕，来，我们双掌相合，互相运功，相互调和。”项南见状，立刻说道。

《长生诀》需要至阴至阳的体质才能修炼。徐子陵体质至阴，因此连出了至阴的真气。

所谓孤阳不生，孤阴不长。至阴的寒气累积在他体内，得不到阳气的调和，自然会让他冰冷刺骨，难以忍受。

相较起来，寇仲体质纯阳，项南也因此练出一身至阳的真气。

但他不只会《长生诀》，还会其他内功，因此会练习至阴内功，进行阴阳调和。如此一来，虽然一起修炼《长生诀》，项南却并未出事。

当下二人双掌相合，项南的至阳真气输入徐子陵体内，徐子陵的至阴真气输入项南体内，两股真气同根同源，循环往复，阴阳相济，冰火调和，顿时徐子陵就觉得舒服许多，实力也得到大幅增长。