“跑400米，需要磷酸原系统，糖酵解系统，和有氧三大系统同时供能，临界于有氧和无氧之间的运动。</P>

400米也是短跑的极限，心脏必须高速运转为身体提供氧气，人类的心脏转速是有限的，持续拉高心脏的转速很容易拉爆缸，所以必须经过非常刻苦的训练，才能突破极限。</P>

就连赫赫有名的闪电博尔特跑完400米后，就在操场上吐了一操场。可见这个赛道的比赛是多么艰辛！”</P>

这时候裁判让运动员都回到了起跑位置。</P>

“on your makers！（各就各位！）”</P>

预备！砰！</P>

“好！比赛开始了。”</P>

“前两百米拉肖恩梅里特就处于了领先位置。”</P>

“进入到了最后一个刀锋弯道，拉肖恩梅里特还是领先，马卡瓦拉紧跟他身后。”</P>

“最后的八十米，加速！加速！”</P>

“恭喜拉肖恩梅里特，取得了这组比赛的第一名！我们看到拉肖恩梅里特跑完后，气喘吁吁的在场边休息，可见这个赛道对于这些运动员的挑战有多么难！”</P>

A组人员退场，b组人员开始登场热身。</P>

赵云在后面前10分钟喝了一口水，穿着保温的长裤拉拉韧带，</P>

赵云进入场地后，原地来了几个收腹跳，慢慢的调整身体机能，然后3次深呼吸。</P>

400米b组的人员名单公布，</P>

第二道意大利，拉蒙特马赛尔雅各布斯，</P>

第三道，加拿大，安德烈德格拉斯</P>

第四道，美国，诺亚，莱尔斯</P>

第五道，种花家，赵云</P>

第六道，美国，克里斯蒂安科尔曼</P>

第七道，特立尼达和多巴哥，理查德汤普森</P>

第八道，美国，催旺布罗梅尔</P>

第九道，美国，莱恩贝利</P>

各就各位！</P>

砰！</P>

“好的比赛开始，竞争非常激烈的男子400米b组的预选赛，看看今天谁能够挺进下一步。”</P>

“赵云起跑非常快，从第一个弯道，到第一个直线阶段，他都保持住了他两百米预选赛阶段的状态。”</P>

“赵云现在的技术特点是，双腿折叠小、送髋能力极强、步幅巨大。”</P>

“正是这个特点让他在前两百米处于绝对领先的位置，和后面的选手拉开的差距非常大。”</P>

“现在场上形成了三个梯队，赵云独自一人一个梯队，他身后五米理查德森，雅各布斯两人形成一个梯队，在往后三米左右是其他几位选手。”</P>

“马上到了最后一个刀锋弯道，赵云能否继续领先...........................................................”