他的修炼计划是细致到全天每一段时间都有安排。

等罗杰做饭，会浪费他的一段修炼时间，木哲便开始自己动手了。

十分钟之后，两杯热牛奶，两个鸡蛋，两份果蔬拼盘，两份营养均衡的早餐就准备好了。

“罗杰，起来吃饭了！”木哲喊了一声后，便开始吃了起来。

吃饭是木哲修炼计划里面很重要的一部分。毕竟修炼之初，吃饭是人体摄入营养的方式最主要方式。

很多修炼体系，对“吃”的要求都很高。纵如他化万古的荒天帝，幼年时期也是从“吃”开始。

木哲每一次夹上来的菜，不会太多也不会太少，是正好符合他咀嚼的舒适量，并且会反复咀嚼很多次，直到食物都被撵成沫之后才会咽下。

牛奶也是小喝一口就放下，不会直接吨吨吨地一口喝完。

除此之外，每天吃的东西他也做了规划，来保证他每天修炼的需求。

没有每天一罐百兽奶的条件，木哲只能从食物吸收效率方面来想办法了。

正吃到一半，罗杰便打着哈欠走了过来。

“早啊，小木哲。”

“早，罗杰。”

罗杰也没洗漱，坐下就开始吃。

木哲瞅了一眼罗杰极具个性，放肆生长的头发，慢条斯理地喝了一口牛奶，说道：“柳姨一会儿来咱家。”

话音刚落，罗杰放下筷子，惊慌又强作镇定地起身走向洗漱间。

到了洗漱间门口，罗杰不慌不忙地推门进去，关上门。

里面立马传来罗杰手忙脚乱倒腾的声音。

木哲继续吃饭，只是嘴角露出一丝阴谋得逞的坏笑。

木哲吃完，不慌不忙地起身擦擦嘴角的奶渍。

木哲掐着时间点算了一下，罗杰也该洗完了，便走到洗漱间门口，敲了敲门，道：“别着急，罗杰大叔，慢慢洗，柳姨快中午的时候才来呢。”

说完，木哲就飞速地向外跑去。

身后传来罗杰气急败坏的声音，“木哲，你个臭小子，别让我逮着你！”

木哲听到罗杰的喊声，更高兴了。腿上又加快几分。

到了院子，木哲骑上他心爱的小马驹，欢腾地喊了一声：“冲！”。

小马驹好似感受到主人的兴奋，也撒欢地朝着自家羊场跑去。

来到羊场，木哲把羊放出来，赶着他们向早上修炼的草原走去。

一路上，木哲闭着眼睛骑在马背上，路途中，有小羊想要掉队，木哲便会调整马缰，朝小羊走去，挥着鞭子把小羊赶回羊群。

得益于木哲前世的灵魂，木哲天生精神力庞大。庞大的精神力量，除了让木哲目不忘外，还让他变得格外的耳聪目明。

如此优势，木哲不可能不加以利用。

为此，木哲便想出了这个方法来加以训练。

闭上眼睛，全凭听觉来牧羊。

刚开始训练时，木哲闭上眼睛听着耳边传来羊群杂乱的叫声，根本分不太清。

掉队的羊，只有离队伍比较远时，木哲才能分辩出有羊掉队，这才急忙赶过去。

不过随着慢慢练习，木哲听声分辩信息的能力越来越强。

分辩出羊只脱离羊群大部队也越来越轻松。

到后面，木哲已经能从听到羊的叫声中，在脑中模拟出全羊群的站位图。

之后，木哲便摒弃听羊的叫声，转为分辩潜藏在羊的叫声下的更细微的蹄踏声。

让难度上升了好几个档次。

就这样慢慢训练着，到现在，木哲已经能从每一只羊的蹄踏声中预判他接下来的走位。

这也意味着木哲的听声辩位修练计划已经初步达成了。

晃晃悠悠，晃晃悠悠，木哲便赶着羊群到达了目的地。

到了这里，木哲也不再驱赶羊群，任由羊群四散开来觅食。他自己依然闭着眼睛背挺直地坐在小马驹上。

小马驹则优哉游哉地在羊群四周慢步缓行，时不时也会停下来啃几口还带着露珠的蓝银草。

这便是木哲的修炼计划的其中一种。

扎马步！