巴西柔术在实战中经常运用全身的力量来扭曲对手的手臂或者大腿，类似于杠杆原理，来到达控制并抱摔对手的效果。

这也是为什么巴西柔术克制拳手的原因。

一般情况下，拳手出拳，正常人应该想的是闪避或者格挡，以此来躲避拳手的攻击。

但巴西柔术却反行其道，使用者手臂如蛇行缠绕般顺势而上，锁住对手手臂。

接着巴西柔术的使用者可能会选择身体朝后倒，将拳手带向地面。

或者他们会选择拉动，扭曲对手手臂，通过这种扭曲带来的剧烈疼痛控制住对手。

而一旦达成控制效果，他们就会使用地面技或者类似断头台一类的锁技彻底控制住对手，将对手牢牢锁死，不给他们挣扎的机会。

在这种情况下，一旦锁技成型，对手便别无他法，要么选择认输，要么就被活活勒死。

就算巴西柔术当中的一些技术达不到勒死人的效果，但凭借着对腿部或者手臂的控制，让对手脱臼或者直接折断对手肢体还是很容易的。

这也就是巴西柔术恐怖的地方。

不过这些技术说起来容易，但在实际操作中却有太多细节需要注意了。

这也对巴西柔术的使用者的技术提出了很高的要求。

巴西柔术相比起拳击是一门特别重视技巧的武术，一点点细节上的忽视都可能导致全局崩盘，乃至于被对手反杀。

就比如周宁刚才练习的十字固，虽然看上去使用起来非常简单，但就这样一个动作，其中的门道却非常多。

十字固的精髓肯定是在于用全身的力量锁死对手的一条手臂，而其中最关键的地方就是如何把对手手臂锁住。

这是决定这个技术动作使用效果的关键之处。

这需要在使用者锁住对手手腕的两只手上面下功夫。

在控制对手手臂的时候，肯定不能简单的握住对手手腕就行，那样只需要对手用力一拉，手臂就能够摆脱控制。

实际上，在运用这一招的时候，需要使用者手腕反扣住对手的手掌，同时还要给对手手臂一个扭曲的力量。

这样做对手就无法挣脱十字固的控制，甚至他的手臂都无法发力。

只要他发力，等待他的绝对是手臂脱臼结果。

在观看巴西柔术比赛的时候，会发现巴西柔术的使用技巧可以说极为花哨，普通人第一次看完全看不太懂。

因为巴西柔术其中涉及到的技巧太多了，使用者在使用巴西柔术与对手对抗的时候完全就是在和对手博弈。

这也是巴西柔术在实战中看上去非常复杂的原因。

周宁在练习完十字固之后，掌握其基本技术动作之后，便开始练习巴西柔术当中的另外一招，三角绞。

这一招虽然许多人光听名字并不知道，但其实在影视作品中非常常见。

甄子丹就曾经在电影中运用过这一招。

颈动脉在受到暴力打击时会受阻，使人眩晕，压迫颈动脉会造成严重的心律不齐，导致心率衰竭，顷刻毙命。

这招就是利用双腿对颈动脉进行压迫来发挥出威力。

在实际运用中，使用者会用一条腿作为攻击腿，在地面纠缠对手时，并用大腿对其颈动脉进行压迫。

而另一条腿和双手则主要负责固定对手身体，以进一步提升压迫力量。

这个动作从整体上看类似于双腿纠缠住对手颈动脉和后背，双手环抱住对手头颅，呈现一个三角形状，所以被称为三角绞。

运用这一招，可以把人变成一把人形老虎钳。

一旦对手被绞杀，如果不及时认输，就会被绞晕过去。

而一旦被绞杀的时间过长，还会造成进一步的脑组织损伤，乃至休克死亡，可以说强悍至极。

周宁按照记忆对着人体模型使用出这一招。

他拉扯住人体模型的一条手臂，使用了十字固相似的技巧把人体模型放倒在地。

接着他便按照三角绞的技术特点对人体模型进行绞杀。

他牢牢锁住人体，大腿用力压迫人体模型的脖颈处，全身猛地发力。

虽然这是一个塑胶的人体模型，但在剧烈力量的压迫下还是产生了形变，变得非常扭曲。

也幸亏这不是真人，要是换做一般人被这样锁住，即使周宁现在对于三角绞的技术动作掌握不太熟练，凭借着他强悍的力量，也会在顷刻间被绞晕过去。

这也是巴西柔术另一个厉害的地方。

在传统印象中，巴西柔术好像一直是以弱胜强的神器，优秀的巴西柔术技巧运用，可以击败身体素质强大于自己数倍的对手。

但实际上，当使用者在身体素质完全强于对手的情况下，使用巴西柔术对敌的效果会更好。

一旦在这种情况下被巴西柔术锁住，除了认输，就没有第二种选择了。

周宁反复练习了几遍三角绞，确定自己掌握了三角绞的基本动作，开始练习巴西柔术中的下一个技术动作，肛裂绞。

肛裂绞是巴西柔术的降伏技术之一，因其施展动作好似强行撕裂肛门故而得名。

当然，这个动作实际上和撕裂肛门没有半毛钱关系，它是针对髋关节和大腿根部韧带的降伏技术，猛力施压可使髋关节脱位及韧带拉伤。

在使用时，一旦将对手拖拽到地上，则立刻用手把对手的一条腿向后掰，并用双腿固定住对手另一条腿。

然后抓住时机，用双手控制住对手的膝关节，挺身把身体的重量往下压往反方向使力。

这个动作成型后看上去就像强行把对手的双腿掰开做一字马，如果对手的韧带不好，便会被即刻拉伤，直接失去战斗力。

在实战中，这一招也颇为好用，一旦运用站立技术把对手拖向地面，便可立即使用肛裂绞控制住对手双腿，达到锁死对手的效果。

这一招在实战中造成的杀伤力是非常大的，效果很好，可以轻松击败对手。

周宁在脑海中回忆了一遍肛裂绞的基础技术动作，便立刻在人体模型上练习起来。