林浩闭上眼睛，深吸一口气，按照新方法的步骤，开始调动体内的能量。

他能感觉到一股强大的力量在体内涌动，如同奔腾的江河，浩浩荡荡，势不可挡。

随着能量的不断聚集，林浩的身体周围开始出现淡淡的金光，光芒越来越盛，最终将他整个人笼罩其中。

一股强大的气场从他身上散发出来，压迫着周围的空气，发出阵阵嗡鸣声。

训练场上鸦雀无声，所有人屏住呼吸，目不转睛地盯着林浩，生怕错过任何一个细节。

片刻之后，金光缓缓消散，林浩睁开双眼，眼中精光闪烁。

他握紧拳头，感受着体内澎湃的力量，嘴角露出一丝自信的笑容。

“这就是新方法的效果，”他环视四周，语气坚定而有力，“它安全、有效，而且可以快速提升你们的力量！”

人群中爆发出一阵惊呼，成员们看着林浩，先前笼罩在他们心中的恐惧和犹豫，在这一刻烟消云散。

林浩的勇敢和自信，感染了在场的每一个人。

林浩并没有立刻开始指导成员们练习，而是走到人群中，语气温和地说道：“我知道，改变需要勇气，我不会强迫任何人。如果你们愿意尝试，我随时欢迎；如果你们还有疑虑，也可以继续观望。” 他的尊重和理解，让成员们更加感动。

“林先生，我想试试！”一个年轻的成员站了出来，

“我也想！”

“还有我！”

越来越多的成员站出来，主动要求尝试新方法。

原本寂静的训练场，瞬间变得热闹起来，充满了活力和希望。

林浩看着眼前这一幕，心中充满了欣慰。

他知道，他成功地赢得了成员们的信任，也为他们点燃了希望的火种。

毛宁走到林浩身边，低声道：“林哥，看来大家都被你征服了。”

林浩笑了笑，目光落在远处一个身影上，眼神微微一凝，“不，还有一个人……”

训练场上，原本弥漫的恐惧和犹豫，如同清晨的薄雾般消散，取而代之的是蓬勃的希望和热火朝天的训练景象。

成员们两人一组，互相配合，按照林浩演示的方法，开始调动体内的能量。

一个年轻的女孩，原本瘦弱的双臂颤抖着，额头上渗出细密的汗珠。

在同伴的鼓励下，她咬紧牙关，再次尝试。

突然，她感到一股暖流从丹田涌出，流遍全身。

她睁开双眼，眼中闪烁着惊喜的光芒，原本颤抖的双臂变得稳定有力。

一个中年男人，脸上带着些许沧桑，他曾经在一次与鬼怪的战斗中受了重伤，从此对力量提升失去了信心。

此刻，他感受着体内涌动的力量，眼中重新燃起了希望的火焰。

他挥舞着手中的长刀，刀锋划破空气，发出呼呼的声响，仿佛要将过去所有的恐惧和懦弱都斩断。

训练场上，此起彼伏的呼喝声、能量涌动的声音交织在一起，构成了一曲激昂的交响乐。

林浩站在高台上，看着这一幕，脸上露出了欣慰的笑容。

他仿佛看到了希望的曙光，照亮了这片被黑暗笼罩的大地。

微风拂过，带来一丝清凉，也带来一丝若有若无的血腥味。

林浩微微皱眉，这味道……

似乎是从堡垒外传来的。

他心中升起一丝不安，这股不安如同蛛丝般，慢慢地爬上他的心头，让他感到一阵莫名的寒意。

“林哥，你看！”毛宁指着远处的天空，语气中带着一丝惊恐。

林浩顺着毛宁手指的方向看去，只见原本晴朗的天空，不知何时被一层厚厚的乌云笼罩。

乌云翻滚，如同咆哮的巨兽，发出阵阵低沉的轰鸣声。

“这……”林浩的瞳孔骤然收缩，心中那股不安的感觉更加强烈，“这气息……”

“林哥，我感觉……好像有什么东西要来了……”毛宁的声音颤抖着，脸色苍白如纸。

林浩深吸一口气，努力让自己保持冷静。

他知道，这预示着某种可怕的事情即将发生。

他转头看向梁大师，却发现梁大师的脸色也变得异常凝重，眼中闪烁着复杂的光芒。

“梁大师……”林浩刚开口，梁大师却突然打断了他的话。

“来不及了……”梁大师的声音低沉而沙哑，仿佛是从地狱深处传来，“他们……来了……”