保甲法：将乡民集中训练，维护农村治安，节省了军事训练费用，也加强了地方军事预备役的建设。

保马法：鼓励百姓养马，由政府提供马匹或给予一定的补贴，提高了马匹的数量和质量，增强了军队的骑兵力量。

将兵法：不再定期更换将领，改为长期任职，使兵将相知，提高了军队的战斗力。

军器监法：设置军器监，加强对兵器制造的管理和监督，提高了兵器的质量和产量。

取士之法：

改革科举制度：废除明经科，增加进士科的录取名额，注重考察考生的经义策论，选拔具有实际才能的人才。

整顿太学：重新编写太学教材，严格太学考试制度，培养了一批支持变法的人才。

4. 变法过程：

开始阶段：熙宁二年（1069 年），宋神宗任命王安石为参知政事，着手准备改革，设立制置三司条例司作为变法的独立决策机构。随后陆续推出各项新法。

中间波折：熙宁七年（1074 年），宋朝遭遇大旱，百姓困苦，反对派利用此机会攻击新法。郑侠绘成《流民图》呈给宋神宗，请求罢除新法。宋神宗在压力下暂停追索青苗法、免役法，废除方田均税法、保甲法等。王安石被迫辞去宰相职位。

后期延续：熙宁八年（1075 年），王安石被宋神宗再次拜为丞相，继续主持变法，但党争日益激烈。熙宁九年（1076 年），王安石再次辞去丞相职位，宋神宗继续延续王安石变法政策。元丰八年（1085 年），支持变法的宋神宗因病去世，哲宗即位，由高太后临朝听政，司马光为相，新法被陆续废除，史称“元佑更化”。元佑八年（1093 年），宋哲宗亲政后召回变法派大臣章惇继续变法，恢复了王安石变法中的多项内容。

5. 影响：

积极方面：王安石变法在一定程度上增加了政府的财政收入，提高了北宋军队的战斗力，为朝廷招揽了大批优秀人才，对北宋的政治、经济、军事等方面产生了积极的影响，一定程度上缓解了社会矛盾。

消极方面：变法过程中由于用人不当，部分官员对新法恶意曲解、层层加码，反而加重了农民的负担，引起了一些百姓的不满。同时，变法触动了大官僚地主阶级的利益，遭到他们的强烈反对，党争日益激烈，导致北宋政治局势更加动荡。

总的来说，王安石变法是北宋时期一次重要的政治改革，虽然变法最终以失败告终，但它对后世的政治、经济改革产生了深远的影响，也为后人提供了宝贵的经验和教训。

而我们的苏轼呢他就在这变法运动中左右摇摆不定，最后呢又被贬了，当然啊，玩笑归玩笑，他怎么可能真的因为左右摇摆不定就直接被贬了，好吧，的确有这方面的原因，但终其原因还是乌台诗案。