语罢，亚当便轻轻地翻开了手中那本略显陈旧的笔记，开始逐字逐句、全神贯注地阅读起来。

随着时间的推移，笔记上所记载的那些宝贵经验与心得体会逐渐吸引住了亚当的目光，并让他原本混沌不清的思绪慢慢变得清晰起来。

突然之间，亚当像是捕捉到了什么重要信息一般，眼中闪过一丝亮光，然后沉稳地说道：

“我想，我可能已经大致知晓问题究竟出现在哪里了。原来，这斗气的调动并非简单地将其释放出来就行，而是需要我们更加精确无误地去掌控力量的分配方式。绝不能毫无头绪地平均用力，必须依据人体内部不同的经络走向以及各个点位的特点，有针对性、有重点地去引导斗气的运行轨迹。”

说干就干，亚当毫不犹豫地再次闭上双眼，集中全部精神力，按照自己刚刚领悟到的新方法小心翼翼地尝试着去调动体内的斗气。

刹那间，一种奇妙的感觉涌上心头——他能够清楚地感受到斗气在身体内的流动情况发生了显着变化，相较于以往而言显得愈发流畅自然。

不仅如此，此刻从他身上散发而出的白色斗气光芒亦越发耀眼夺目，且呈现出前所未有的稳定状态。

“竟然真的有效果了！”亚当难掩内心的兴奋之情，情不自禁地喊出声来。

一旁的露西亚见状，脸上同样流露出欣喜的神色，不禁为亚当取得的突破而欢呼雀跃。

亚当再次看向古籍，说道：“接下来，就是要将魔力压缩并爆发出来。这一步是关键，也是最难的部分。”

在亚当逐渐掌握斗气调动的方法后，接下来就是要尝试将斗气压缩并爆发出来。

这一步充满了危险，如果控制不好，很可能会对自身造成伤害。

亚当深吸一口气，小心翼翼地将斗气聚集在掌心，然后按照古籍上的方法，开始尝试压缩。

随着斗气的压缩，他的掌心开始发出轻微的嗡嗡声，周围的空气也似乎因为这股力量而微微震荡。

“就是现在！”亚当猛地睁开眼睛，大喝一声，将压缩后的斗气瞬间爆发出去。一道白色的光芒如闪电般射向远处的一块巨石。

只听“轰”的一声巨响，巨石被这股力量击中后，瞬间炸裂开来，碎石飞溅。

“成功了！”露西亚比亚当还激动。

亚当看着自己的双手，心中也充满了成就感，但他知道，这只是修炼“光反”斗技的第一步，后面还有很长的路要走。

“露西亚，接下来轮到你了。你按照我刚才的方法试试看。”亚当对露西亚说道。

露西亚点了点头，虽然心中有些紧张，但她还是闭上眼睛，开始尝试调动体内的斗气。

然而，露西亚的修炼过程并不像亚当那么顺利。

她在斗气的调动上就遇到了困难，怎么也无法让斗气按照正确的路径流动。

亚当安慰她道：“别着急，露西亚。每个人的体质和天赋都不一样，你可能需要更多的时间来适应。我们研究一下，看看有没有什么其他的方法可以帮助你。”

于是，两人又坐在一起，认真地研究起古籍和笔记来。

他们反复推敲，试图找到适合露西亚的修炼方法。

经过一番努力，他们终于发现了一个关键的问题。

按照这个新的方法，露西亚再次尝试修炼。这一次，她终于成功地调动了体内的斗气，虽然斗气的光芒还很微弱，但这已经是一个很大的进步了。