灵能，体质，精神三大项的考核数据都是以100单位为标准的，而相比起灵能和精神，大部分准修者体质提升都比较快，这是因为只要加入了公司或者集团，就能轻易拿到免费的锻炼法，这种锻炼法不但能促进灵气转化，还能提升自身力量，速度，以及气血。

除此外。

国内有不少能够提升气血的补药，修者之家商城里面也有售卖，还不需要什么资格，任何准修者都能花钱购买。

所以体质考核往往是最容易达到的一项。

不过像周平这样短时间内就接近六十，还是比较少的。

接下来。

他开始测试精神。

准修者只要灵能超过50，自身的松果体就会受到刺激，从而诞生出精神能量，而普遍测试的方法，就是记忆，反应速度，还有精神干涉这三种。

首先是记忆测试。

需要在规定时间内记住屏幕上显示的大量特殊标识，记得越多，那么这项测试数值就会越高。

其次是反应速度。

同样是在规定时间内躲避开一种带有颜色且速度极快的小球，躲开的越多，证明反应力越强。

最后便是精神干涉了。

刚诞生出精神力的准修者，是很难进行干涉的，所以国内国外用的是一种高反应的能量仪器，只要接触到精神能量，就会发生反应，而反应值越高，代表精神能量越多。