【连续一周于卯时前起身认真修习锻体八段功，于辰时前，累计至少半个时辰。（4/7）】

浑身舒畅的林立伸展了一个懒腰，头一回在这个时间点精神这么好。

而且练习的进度也比想象中快，五枚灵石或许能支撑自己完成第二章的流程，让自己的身体更加适应灵气。

不过说自己身体在灵气入体后带来的变化，林立感觉所有的器官像是都在变得更加健康。

自己的轻度鼻炎原本会有点堵着鼻子的阻塞感，现在老通畅了。

只能说灵气就是神奇，轻松达到了**锻炼做不到的事情。

对于未来，更加期待了。

“周爷爷，我走啦。”林立如往常一样挥手后直接告辞。

“哼！”

目送林立离开，虽然自己能用保护了小区其他人这个理由来安慰自己，但周有为还是有些难受。

尤其是在林立这个孩子丝毫不掩饰他的得意，在自己面前刻意的炫耀情况下。

至于周有为是怎么看出来的，实在太简单了，因为林立今天根本没有好好锻炼。

哪有人笑着锻炼、练武，并且一个多小时过去，一滴汗都没有流出来的？

林立之前锻炼时打着的功法，周有为虽然并不清楚到底是什么，但是能理解也感受到，那些动作都是有意义的。

有时候等林立走后，他自己好奇的模仿几下，都能感觉到这些招式是有武学基础在，并且似乎章法还挺高深，有它自己独特的一套逻辑。

若不是两人之间已经有了不可调和的矛盾，已经是仇人，周有为说不定都要好奇问一下这到底是什么武功。

而今天呢？

林立搁那里像是扭秧歌或者说晃屁股，脸上还带着诡异的笑容和神情。

要不是对方依旧那么气人，林立说他早上吸了才下来的，周有为都信。

最最最欺辱人的，就是林立偶尔会突然改变身体的方向，开始用屁股对准自己，动作非常的刻意，这要不是嘲讽，周有为敢把昨天的狗屎吃掉！

“三十年河东，三十年河西，莫欺老年穷！今日之耻，我势必奉还！”对着已经远去的林立，周有为低吼道。

过了会儿，他嘿嘿笑道：“这样喊出来还真挺爽，难怪乖孙平时老喜欢喊那些台词，等会儿再去他房间偷本小说看。”

“唉哟~~”

听到声音，周有为猛的扭头。

随后看到了灌木丛里蹲着的张芳，和昨天自己的位置一模一样，愣了一下，随后有些机械的开口：“老张，你为什么蹲在这里？”

你也在这里拉屎？

不对，自己为什么用也。

张芳扬起了手中的铲子和黑色袋子：“为了避免再发生上次那样的误会，物业不处理，我闲着也是闲着，就来处理一下那些猫狗的粪便嘛。”

随后又揉了揉自己的腰：“还是不得不服老啊，蹲一下腰就成这样，还是老周你厉害，这么大年纪了还这么健朗。”

“什么时候在的？”周有为认真的问道。

“大概三十年前吧。”

周有为：“……”

“不过，老周，三十年太多了，咱们老年人确实有点穷，你再健朗也不好说，总不能到时候死者为大吧？咱要不还是三年吧。”张芳道，随后又好奇的问：“对了，你要奉还谁给你的耻辱？昨晚打牌输啦？”

“没，没，我先回去了。”周有为起身，今日不宜锻炼。

“去看你家乖孙的小说去啦？老周？”张芳更好奇的问道。

周有为的步伐走的飞快。

他今天没岔气，但怎么感觉比前几天还要难受。