然后，红英姑又指向林雪莲的腹部。“腹部之巨阙穴，在上腹部，脐中上 6 寸，前正中线上。此穴与心脏功能密切相关，被击中可致心痛、心悸等症状。”
红英姑点下巨阙穴后，林雪莲的心脏像是被一只无形的手紧紧攥住，呼吸也变得急促起来。她的脸色瞬间苍白如纸，额头上冒出一层细密的汗珠。
就在这时，红英姑迅速以内力解穴，一股温暖的气流从她的指尖流入林雪莲的体内。
随着内力的流转，林雪莲的疼痛逐渐减轻，仿佛那只无形的手松开了对她心脏的束缚。
林雪莲的心跳也慢慢恢复了正常，不再像刚才那样激烈地跳动。她的呼吸渐渐平稳下来，苍白的脸色也逐渐恢复了一些血色。
“中脘穴，在上腹部，脐中上 4 寸，前正中线上。关乎脾胃功能，受损则可能引发胃痛、消化不良等症状。”
红英姑轻轻点下中脘穴，林雪莲的胃部突然传来一阵剧痛，仿佛有无数根钢针同时扎入其中。
她紧紧捂住腹部，脸色苍白如纸，豆大的汗珠从额头滚落下来。她的身体无法承受这突如其来的疼痛，不由自主地弯下了腰，发出一声低沉的呻吟。
然而，就在这时，一股温暖而强大的力量从红英姑的手指传入林雪莲的体内。那股力量犹如一道暖流，迅速传遍全身，让林雪莲的痛苦得到了缓解。她感到胃部的剧痛渐渐减轻，身体逐渐恢复了力气。
随着红英姑不断将内力注入中脘穴，林雪莲的身体终于挺直了起来。她深深地吸了口气，感受着身体内那股奇妙的变化。原本沉重的胃部变得轻松起来，不再有任何不适。她感激地看着红英姑，眼中满是敬佩和信任。
“丹田穴，位于人体下腹部，脐下三寸处。乃人体元气之所在，对人体的内力修炼至关重要。” 红英姑的手指轻轻点在了林雪莲的丹田穴上，一股强大的内力如潮水般汹涌而出，瞬间冲入林雪莲的丹田之中。这股力量如此强大，以至于林雪莲感到一阵眩晕，几乎要失去意识。
然而，红英姑并没有丝毫松懈，她小心翼翼地将自己的内力注入到林雪莲的体内，以保护其丹田不受损伤。随着时间的推移，林雪莲的不适感逐渐消退，取而代之的是一种温暖而舒适的感觉。
在这个过程中，林雪莲感受到了红英姑对她的关心和爱护。尽管她知道这只是一个考验，但她仍然感激红英姑给予的帮助。在红英姑的呵护下，林雪莲的身体渐渐恢复了平静，她的心境也变得更加沉稳。
“水分穴，在上腹部，脐中上 1 寸，前正中线上。与人体的水液代谢有关，被击中可能导致水肿等症状。”红英姑伸出食指和中指，快速地点向林雪莲的水分穴。
随着她手指的点击，林雪莲只觉得腹部一阵剧烈的胀痛，仿佛有一股汹涌的水流在自己体内横冲直撞。那股水流似乎在寻找出口，但却被某种力量阻挡住，无法宣泄出去。这种感觉让林雪莲痛苦不堪，她忍不住发出一声呻吟。
红英姑见状，立即将内力输入到林雪莲的体内。她用内力引导着那股混乱的水流，顺着经脉缓缓流淌，逐渐将其梳理顺畅。林雪莲感到一股温暖的气流在体内流动，那股胀痛感也渐渐消失。她的身体开始放松下来，原本紧绷的肌肉也逐渐松弛。
经过一番努力，红英姑终于成功地将林雪莲体内的水分穴梳理通畅。林雪莲的身体状况恢复了正常，她感激地看着红英姑，眼中充满了敬佩之情。
林雪莲认真聆听着红英姑的讲解，牢记每个穴位的位置和重要性。在讲解过程中，红英姑都会亲手点击，每一次点击都让雪莲感受痛苦，但眼神中却透露出坚定和执着。
“熟记穴位只是第一步，接下来，为师将传授你穴位挪移大法。” 红英姑说道。“穴位挪移大法，乃是运用内力将穴位移开，避免穴位被点击造成伤害。此功法需要你对内力的掌控达到极高的境界。”
红英姑开始传授林雪莲穴位挪移大法的修炼方法。林雪莲盘腿而坐，闭目调息，感受着体内的内力流动。红英姑在一旁悉心指导，引导林雪莲将内力集中在特定的穴位上，然后尝试着将穴位移开。
随后，红英姑走到林雪莲身后，伸出手指，轻轻点在林雪莲的天宗穴上。
林雪莲顿时感到一股刺痛从肩部传来，那疼痛犹如尖锐的针瞬间刺入肌肤，然后迅速扩散开来。她的眉头微微皱起，脸上露出痛苦的表情，仿佛被一股无形的力量紧紧束缚住。肩部的疼痛让她的身体微微颤抖，她努力克制着自己不要发出痛苦的呻吟。
“现在，你要感受这股疼痛，然后尝试用内力将天宗穴挪移开。” 红英姑说道。
林雪莲闭上眼睛，集中精力，感受着体内的内力。然而，内力仿佛不受控制一般，四处乱窜。她能感觉到那股神秘的力量在身体里横冲直撞，就像一群脱缰的野马，难以驾驭。她的心中充满了焦急与困惑，不知道该如何引导这股力量。
红英姑看出了林雪莲的困惑，她耐心地指导道：“不要着急，先深呼吸，放松身体。然后，想象你的内力如同一条河流，缓缓地流向天宗穴。”
林雪莲按照红英姑的指导，深深地吸了一口气，然后缓缓地呼出。她努力放松自己的身体，让每一块肌肉都松弛下来。接着，她想象着内力如河流般流向天宗穴。一开始，她只能感觉到一丝微弱的气息在身体里流动，但随着她不断地集中精力，渐渐地，她感觉到内力开始聚集在天宗穴周围。
那股内力就像温柔的水流，轻轻地包围着天宗穴。林雪莲能感觉到一种温暖的力量在穴位周围蔓延开来，她的心中涌起一丝喜悦。
“很好，现在，尝试用内力推动天宗穴，将它挪移开。” 红英姑说道。
林雪莲集中精力，用内力推动天宗穴。起初，天宗穴纹丝不动，仿佛一座坚固的山峰，难以撼动。她能感觉到自己的内力在与一股强大的阻力对抗，那股阻力让她的努力显得微不足道。但她没有放弃，继续努力。她不断地调整着内力的输出，试图找到一种更有效的方法来推动天宗穴。
终于，天宗穴微微移动了一下。林雪莲心中一喜，就像在黑暗中看到了一丝曙光。她继续加大内力的输出，那股内力如同汹涌的潮水，不断地冲击着天宗穴。天宗穴逐渐被挪移开，那股刺痛也随之减轻。
随着天宗穴的挪移，林雪莲感觉到一种前所未有的舒畅。那股疼痛就像被一阵清风吹散了一般，消失得无影无踪。她的肩部恢复了轻松，仿佛卸下了沉重的负担。她深深地吸了一口气，感受着身体的变化，心中充满了成就感。
“非常好，雪莲。你已经初步掌握了天宗穴的挪移方法。但要想在实战中运用自如，还需要不断地练习。” 红英姑鼓励道。
接着，红英姑又点了林雪莲的秉风穴。“秉风穴，在肩胛区，冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。此穴对肩部的防护至关重要，一旦受损，肩部力量将大打折扣。”
林雪莲再次感受到了疼痛，那疼痛比天宗穴被点时更加剧烈。她觉得自己的肩部仿佛被一把重锤击中，疼痛瞬间传遍了整个身体。她咬紧牙关，努力用内力挪移秉风穴。
她回想起刚才挪移天宗穴的过程，试图将同样的方法运用到秉风穴上。但她发现，秉风穴的位置和特点与天宗穴不同，需要采用不同的方法来挪移。
在红英姑的指导下，她逐渐掌握了秉风穴的挪移方法。她先深呼吸，放松身体，然后想象内力如一条灵活的蛇，缓缓地缠绕在秉风穴周围。她用内力轻轻地挤压秉风穴，就像在推动一个沉重的物体。经过一番努力，秉风穴终于被挪移开，疼痛也随之消失。
随后，红英姑又依次点了林雪莲的肺腧穴、心腧穴、灵台穴和命门穴。
当肺腧穴被点时，林雪莲感觉呼吸一下子变得困难起来。她的胸口仿佛被一块巨石压住，每一次呼吸都变得异常艰难。她努力用内力去感受肺腧穴的位置，然后尝试用内力将其挪移开。在红英姑的耐心指导下，她逐渐掌握了肺腧穴的挪移方法，呼吸也变得顺畅起来。
心腧穴被点时，林雪莲的心猛地一紧，一种刺痛感从心脏处蔓延开来。她觉得自己的心脏仿佛被一只无形的手紧紧抓住，痛苦不堪。她集中精力，用内力去保护心脏，然后慢慢地将心腧穴挪移开。随着心腧穴的挪移，她的心脏恢复了正常的跳动，那股刺痛也消失了。
灵台穴被点时，林雪莲只觉得头晕目眩，精神恍惚。她仿佛置身于一片迷雾之中，找不到方向。她努力用内力去稳定自己的精神，然后将内力集中在灵台穴上，慢慢地将其挪移开。随着灵台穴的挪移，她的头脑逐渐清醒，迷雾也渐渐散去。
命门穴被点时，林雪莲只觉得一股强大的力量冲击着自己的身体。她差点站立不稳，摔倒在地。她知道命门穴乃人体之根本，关乎生命活力，一旦受损，后果不堪设想。她集中全部的内力，去保护命门穴，然后慢慢地将其挪移开。随着命门穴的挪移，她的身体恢复了稳定，那股强大的力量也消失了。
每一个穴位被点后，林雪莲都要经历一番痛苦，但在红英姑的耐心指导下，她逐渐学会了用内力挪移这些穴位。她的身体也在这个过程中不断地发生着变化，从痛苦到舒畅，从困惑到清晰。
“背部的穴位你已经有了一定的掌握。现在，我们来看看前胸的穴位。” 红英姑说道。
红英姑走到林雪莲身前，点了她的左鹰窗穴。“前胸之左右鹰窗穴，在胸部，第 3 肋间隙，前正中线旁开 4 寸。此穴与胸部气血流通密切相关，被击中可致胸痛、呼吸困难。”
林雪莲感到胸口一阵剧痛，那疼痛就像一把锋利的刀刺入胸膛。她觉得自己的呼吸变得急促起来，每一次呼吸都伴随着剧烈的疼痛。她连忙用内力挪移左鹰窗穴。
她集中精力，感受着左鹰窗穴的位置。然后，她用内力轻轻地推动穴位，就像在推动一扇沉重的门。在红英姑的指导下，她成功地将左鹰窗穴挪移开，疼痛也随之消失。
接着，红英姑又点了右鹰窗穴。林雪莲再次感受到了疼痛，但这一次她没有那么慌张。她迅速调整自己的状态，用内力去挪移右鹰窗穴。经过一番努力，右鹰窗穴也被成功地挪移开，疼痛消失了。
膻中穴被点时，林雪莲只觉得胸闷气短，胸口仿佛被一块大石头压住。她努力用内力去疏通膻中穴，就像在疏通一条堵塞的河流。在红英姑的指导下，她逐渐掌握了膻中穴的挪移方法，胸闷气短的症状也消失了。
鸠尾穴被点时，林雪莲只觉得腹部一阵绞痛，脏腑仿佛被搅乱了一般。她用内力去稳定脏腑，然后慢慢地将鸠尾穴挪移开。随着鸠尾穴的挪移，腹部的绞痛也消失了。
中府穴被点时，林雪莲的肺部传来一阵刺痛。她用内力去保护肺部，然后将中府穴挪移开。随着中府穴的挪移，肺部的刺痛也消失了。
云门穴被点时，林雪莲只觉得肩部和胸部一阵酸麻。她用内力去缓解酸麻感，然后将云门穴挪移开。随着云门穴的挪移，酸麻感也消失了。
林雪莲在红英姑的指导下，一一用内力挪移这些穴位，逐渐掌握了前胸穴位的挪移方法。她的身体也在这个过程中变得更加灵活，气血更加通畅。
最后，红英姑点了林雪莲的腹部穴位。“腹部之巨阙穴，在上腹部，脐中上 6 寸，前正中线上。此穴与心脏功能密切相关，被击中可致心痛、心悸等症状。”
林雪莲感到心脏一阵紧缩，疼痛难忍。她迅速用内力挪移巨阙穴。她集中精力，感受着巨阙穴的位置。然后，她用内力轻轻地推动穴位，就像在推动一个沉重的石头。在红英姑的指导下，她成功地缓解了疼痛。
接着，红英姑又点了中脘穴。林雪莲的胃部传来一阵剧痛。她用内力去保护胃部，然后将中脘穴挪移开。随着中脘穴的挪移，胃部的剧痛也消失了。
丹田穴被点时，林雪莲只觉得一股强大的力量冲击着自己的丹田。她用内力去稳定丹田，然后慢慢地将丹田穴挪移开。随着丹田穴的挪移，那股强大的力量也消失了。
水分穴被点时，林雪莲只觉得腹部一阵胀痛，仿佛有一股水流在体内乱窜。她用内力去梳理水分穴，就像在梳理一条混乱的河流。在红英姑的指导下，她成功地将水分穴挪移开，腹部的胀痛也消失了。
林雪莲在红英姑的指导下，用内力挪移这些穴位，逐渐掌握了腹部穴位的挪移方法。她的身体也在这个过程中变得更加健康，内力更加深厚。
在接下来的日子里，林雪莲刻苦修炼穴位挪移大法。她每天都要花费大量的时间，感受体内的内力，练习挪移各个穴位。红英姑也时常在一旁指导她，纠正她的错误。
随着时间的推移，林雪莲的内力越来越深厚，穴位挪移大法也运用得越来越熟练。她完全能够在瞬间挪移任何一个被点的穴位，避免受到伤害。