可见，这整劲的重要性。

“这么说起来，整劲第一层，大概可以发挥出去全身力量的百分之七十！

我四百七十四斤的力量，实际打出去，可以发挥出三百三四十斤的力量！

记得前世哪怕是职业拳击手，一拳打出去的力量最多也就是七八十公斤，大概也就是一百五十斤左右。

而我若是出拳，打出去的力道，已经是那些职业拳击手的两倍有余了！

当然，这个算法不太严谨。

不过不管怎么看，我若是回到原本世界，已经能够堪比一个小超人了！”

而这还不过只是整劲的第一层，发挥出七成左右的力量。

根据大齐武典记载，整劲第二层，能够发挥出十成十的力量！

也就是说，梁非凡有着四百七十四斤的力量，就能够打出四百七十四斤的一拳！

至于整劲第三层，能够发挥出十二成的力量。

至此，整劲修炼，才算是真正有所成就，接触到血气。

就从这天开始，梁非凡修炼的内容，就又加上了整劲！

大齐武典当中，有着专门的桩法叫做游龙桩，是专门修炼整劲，激活气血而用。

不过武典当中记载，唯有力量达到千斤之后，才能修炼游龙桩。

否则修炼游龙桩，不仅无益，反而有害！

不过梁非凡都琢磨出了一套整劲的修炼法子。

这个时候，也不太在乎，修炼不修炼游龙桩了。

这游龙桩讲究身似游龙，身不动而气血动。

以脊椎带动浑身肌肉进行细微蠕动，达到掌控浑身每一块肌肉，甚至掌控身体气血的地步！