栾丘看着石壁上对于龟息功的介绍，图形也只有一个武者模样的人盘坐着，其他什么介绍都没有，也只有上面那一段文字。既然无事不妨学习一下又如何。其实栾丘不知道的是逍遥派的龟息功和其他的不一样，别的龟息功通过漫长的呼吸，可以延缓衰老，但是逍遥派的改良可以让人的精神进入虚拟化的空间，这不栾丘修炼的时候，开始生出了这样的画面：

在静谧的山林中，一位身着素衣的武者盘坐于青石之上。他双目紧闭，调整呼吸，仿佛与周围的自然融为一体。

他的呼吸变得缓慢而深长，如同龟息一般，气息在体内流转，渐渐汇聚于丹田。随着时间的推移，他的心境愈发平静，进入了一种忘我的境界。

武者的身体仿佛变得轻盈无比，他的思绪也愈发清晰。在这一刻，他仿佛领悟到了龟息功的真谛，感受到了大自然的力量与奥秘。

此时，武者缓缓睁开双眼，他的眼神中透露出一种深邃的宁静。他站起身来，身姿矫健，仿佛汲取了山林间的灵气。龟息功的修炼，不仅让他的身体变得更加强健，也让他的内心变得更加坚韧。

这个就是栾丘脑海里自己的模样，这真是一个神奇的事情，其实这也是只有栾丘才会有的样子。这个景象只有武者进入大宗师的时候才会有，因为已经生出了元婴，而且精神力足够强大才可以，不过自己感觉已经进步不少啦！

修炼完龟息功，栾丘首先感觉的是自己的精神力有点厚实，然后就是内力增长深厚感觉虽然流速变慢但是深厚。就像是本来是小溪快速的流着，现在变成了大河缓慢的流着。虽然速度减慢了但是基数算是增加啦！

栾丘已经在密室修炼了一天一夜啦！感觉时间过了很久，但是实际上没有过多长时间。这是龟息功的原因，造成内外时间不一样。其实栾丘自己觉得应该过了大概有一周左右，内视的时间比外面过的晚。时间流速应该在一比七左右，这是龟息术的好处。

梦馨公主梦姑在这一天一夜内也是过的忐忑不安。本来就抓怪物没有好好休息，再者发生了这个多的事情，自己这一夜经历过的事情比人家一辈子经历的都多。

早上梦姑在寝宫梳洗完毕后，就先去拜见了西夏王和王后，由于李秋水不在宫内，不然肯定能看出来什么情况。当然西夏王问的时候自己也搪塞了过去，谁还没有几天不舒服，睡不着的时候呢！

本来梦姑打算第二天早上去看一下栾丘的，但是后来想了一下，既然给了他两天的时间，就让他好好的学习一下。而且可以饿饿他。可是公主不知道栾丘进入宗师境以后已经可以短暂时间的辟谷了，一星期不吃饭应该都没有事情。公主的好想法也要付之东流啦！

公主现在又担心了其他的情况，他会不会走火入魔呀！其实也是公主多虑了，没有心法确实会走火入魔，但是栾丘有着毒仙图鉴的心法已经高于任何武功了。公主其实还是有点担心栾丘的，毕竟这个男人也偷看过自己。应该不会不明不白的……。