“那我们正常的散步消食也不行吗？”

徐行只得耐心的解释道：

“也不是不行，只是最好得配合呼吸吐纳法，否则运动引起的兴奋状态很容易进一步加剧失眠的症状。”

徐行想了想，干脆把三个老头拉到一起。

给他们讲解开奇经八脉吐纳法的练习方法。

就这样。

三个小的站成一排，哼哼哈嘿。

三个老头围坐一圈，哼哧哼哧。

徐行则是端着茶杯一脸笑意的看着众人。

心中感慨万千：

“老老少少的，确实是越来越有烟火气咯！”

只有那位生活秘书。

勤勤恳恳的倚在墙角，默默注视着周围的一举一动。

… …

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结束修炼后。

徐行特意把几人归拢在偏殿中，给大家讲解经脉穴位的相关常识。

特别是他们现在都在练习功法。

算的上是课仪晚修。

只是徐行讲的东西，并不是完全按照医书上的来。

而是侧重于开脉养气那一套。

三齐和老伍头属于是有基础的，自然是听的没那么吃力。

剩余几个，则是一脸认真深怕错过细节。

讲了好半天的功夫。

徐行都有些意犹未尽了。

说实话。

把这段时间内自己的体会梳理一遍，他的感悟更深了。

不过说太多怕大家消化不了只得留待明天。

… …

几人围坐在一圈喝着茶水。

“呸！呸！”

曾老嫌弃的啐了口茶沫子：

“这玩意儿比树叶子也好不到哪去，小胡啊，快去我屋头把我带的茶叶拿来！”

被叫做小胡的生活秘书连忙起身。

“那咱可真是有口福咯！”

三齐嘿嘿一笑道：

“早就想要吐槽了，咱掌门简直抠门抠到家了。”

经过半天的接触，几人逐渐熟络起来。

三齐是第一个敢主动开玩笑的那个。

曾老貌似也非常喜欢这种氛围：

“那我可说好啊，茶叶我以后承包了，但我有一个条件！”

“您说说！”

曾老掸了掸身上的中山装道：

“都是住观居士，凭啥你们几个都有统一服装，我和老伍头就只能自备便服啊？这不利于团结嘛！”

徐行愣了一下，转而轻笑道：

“行，我现在就去给您拿！”

… …

没两分钟的时间，徐行去而复发。

手里还拿着三套道袍：

“幸好上次我多买了几套备着，看您和老伍头的身形应该和我穿的一样的尺码。”

说罢，他又把剩的那套递给了小胡。

小胡受宠若惊，但是却是有些迟疑的望向曾老。

曾老笑着说道：

“掌门让你拿着你就拿着，看我干嘛… …来来来！喝茶喝茶！让大家伙儿见识见识老头我泡茶的手艺！”

嗯。

手艺不手艺的不知道。

但味道却是和自己的茶渣子比起来，一个天上一个地下。

不过曾老他没说这是啥品种。

大家自然没有开口询问这是啥茶叶。

… …

… …

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