而且《金乌三变》的对境界的要求也很高。最少要从元婴期才可以修炼。而且修炼的时候必须在中午太阳当头的时候修炼是最好的时间。

修炼者拥有火灵根的最好，没有的也行，就是在修炼的时候，比较慢了，这部功法的修炼是以身体里的灵气运行为主的。

它的运行路线是男女分开的，所以女的修炼起来也可以。因为这部功法的创新者是个男的，而为了自己的妻子也可以修炼，就也顺便创出了女子修炼的经脉线路。当然女子的修炼出的功力是弱于男子的法力的。

但可以在没有功法的时候修炼也可以。

当然季零的炼神诀可以给薇薇修炼。就是有点痛了。就看薇薇可以承受这个修炼的痛苦吗？薇薇在修炼了《金乌三变》后，就发现自己的木灵气的运行上快了一丝丝。

但又不明显。没有办法，只好也修炼了炼神诀了，这个炼体功法到是很好的。因为薇薇在修炼的时候根本就没有感觉到痛苦。季零无语了，他自己修炼的时候，那个身体的痛苦是十分强烈的。现在薇薇就可以随意地学会了。

难道炼神诀是以女子为主要的修炼对象的？

季零就给薇薇道：“薇薇啊，可能这个炼神诀就是以女子的身体为主的，就像是《金乌三变》一样，以男子的身体为主的。”

“所以我修炼《金乌三变》的时候，很顺利，而我修炼炼神诀的时候，身体里的肉都不像是我的了一样。”“真是太痛苦了。”薇薇说：“可能是你想的那样的，现在我修炼起来一点都没有痛苦，应该是这样的。”“等我们的境界提高了就可以看清楚了。”两个人都在努力地修炼中。

到了栖霞大陆，经过了当年的那个小村庄，季零和薇薇进去看了看，里面的老人都已经没有了。现在的人都不认识季零了。认识季零的修士都去了其他地方寻找自己的机缘了。季零看到了这种情况。也没有在逛下去的想法了。就和薇薇两人向着栖霞大陆的神秘的地方去了。一路上，也可以看到了有的地方在为了资源在拼杀。想要这些修士都有了足够的资源。

这是不可能杜绝的。在哪里都是弱肉强食的。只不过表现的没有那么明显罢了。他们经过了高山，经过了草原，经过了雪山。没有看到什么有秘境的地方存在。季零的心中知道，这只是没有碰到。可薇薇就想有点想家了。想孩子了。可薇薇的境界还在合道中期。境界还没有提升上来。没有办法就只好跟着季零在栖霞大陆上寻找秘境。后来季零就把自己的神识展开，直到寻找了2年多的时间。在经过一片荒凉的滩涂之地的时候，季零感觉到了这里的滩涂上面有什么在吸引着自己的神识。就和薇薇往这里走来。

等到了这里就发现了很多的不同。这里就是个绝灵之地。

季零怀疑是因为这里的秘境里的灵草和灵兽需要的灵气太多了，所以就把这里的灵气给吸收掉了。

因为秘境里的灵气是固定的。里面没有了灵气就会吸收外界的灵气。而且经过了这么久时间，没有什么修士达到大乘飞升仙界。仙界的灵气也补充不了这个大陆的灵气。只有这些灵气，还在慢慢地被浪费和消耗。秘境里的灵气能充足才奇怪呢！季零给薇薇讲了这些发现。

“这里的灵气可能没有那么低足够了。就因为高级修士的出现几率太少了。所以我觉得这个秘境里的东西应该是没有那么好了。”“季哥哥，那你说我们到底进去吗？”