演练至中段，赵教练依次展示了“骑马式”的稳健、“豋山式”的挺拔、“坐虎式”的威猛、“坐盘式”的沉稳，每一式都蕴含着深厚的武术功底和哲学思想。

“捕蝉式”（虚式）则以虚招示敌，诱敌深入，展现了螳螂拳中的智慧与策略。随后的“虎头式”则如猛虎下山，气势磅礴，令人不敢直视。

最后，“塌机式”（败式）与“寒鸡式”作为收尾，前者模拟战败之态，实则暗藏反击之机；后者则以静制动，形如寒鸡独立，蓄势待发，留给无限的遐想空间。

整场演练，赵教练将螳螂拳的灵动、刚猛、智慧与哲理展现得淋漓尽致。

赵教练行云流水般的一套螳螂拳施展完毕，仿佛为李虎的大脑开启了一扇通往武学秘境的大门。瞬间，系统如同智慧的园丁，将这套拳法的精髓精准地“灌溉”进李虎的脑海，让他瞬间领悟了小成境界的螳螂拳奥义。现在每当有拳法高手在李虎面前展示拳脚，那流畅的招式便如同被系统直接“捕捉”并“下载”至他的脑海，省去了无数日夜的苦练与揣摩，让李虎的武学之路仿佛搭上了高速列车，一路畅通无阻！

李虎满脸笑意，眼中闪烁着跃跃欲试的光芒，对赵教练俏皮地说：“赵教练，您那套螳螂拳的韵味，我感觉自己已经捉摸到几分皮毛了。不如现在就让我来比划比划，您在一旁当个火眼金睛，给我指指路，看看我这小螳螂能舞出个啥花样来？”

随着李虎一声轻喝，他身形微动，仿佛一只蓄势待发的螳螂。阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在他身上，为这场即兴的螳螂拳演示增添了几分古朴与神秘。

李虎首先缓缓拉开架势，双脚不丁不八，站稳了骑马式，这一式既显沉稳又含机变，他双眼微眯，目光如炬，仿佛已洞察四周一切动静。

紧接着，他身形忽动，一记“穿扫眉”如疾风骤雨般袭出，拳头划破空气，带起一阵细微的呼啸声，直击想象中的对手面门，却又在即将触及之时巧妙收回，展现了螳螂拳“快而不乱，柔中带刚”的特点。

随后，“刮面捶”紧随而至，李虎的手臂如同灵活的鞭子，以不可思议的角度翻转，拳头以迅雷不及掩耳之势掠过，虽未真正击中目标，但那股凌厉的劲风已让人感受到其威力。这一招不仅攻其不备，更在于其变化莫测，让人防不胜防。

“封手铡腰”接踵而至，李虎双手如同两把锋利的铡刀，一前一后封住对方退路，同时腰部发力，一个迅猛的下压，仿佛要将对手拦腰截断，展现了螳螂拳中“以腰为轴，力达梢节”的精髓。

紧接着的“锁肘掏蛋”更是令人咋舌，李虎身形灵活，一记巧妙的锁肘动作瞬间将对方攻势化解于无形，同时借势而下，仿佛要掏向对手要害，实则是虚招，却足以让对手心惊胆战。

随后的“挂腿插掌”、“穿喉拳”等招式，李虎一一展示，每一个动作都精准到位，力道恰到好处，既展示了螳螂拳的凶猛与凌厉，又不失其灵活与多变。他的身形在场上穿梭，时而如螳螂捕蝉般轻盈，时而如猛虎下山般威猛，每一个招式都充满了生命力与故事感。

在演示的最后，李虎依次展示了螳螂拳特有的步法与身法，骑马式、豋山式、坐虎式、坐盘式、捕蝉式（虚式）、虎头式、塌机式（败式）、寒鸡式，每一种姿势都蕴含着不同的攻防意义与力学原理，让人不禁感叹螳螂拳的博大精深。

整个演示过程中，李虎仿佛与螳螂拳融为一体，每一个动作都流畅自然，充满了力量与美感。