宋志宇说：“我有点紧张了，没想到基地和某集团军首长还有支队和要塞区首长都来了，我有点紧张了，虽然有点皮厚，但是面对这么多首长我还是有点紧张，但是气氛都烘托到这儿了，我还是硬着头皮讲吧。”

本来还有两名队友，但是他们有训练任务，我和周参谋就代劳了。

我在码头六年多了，台下有许许多多认识我的人，也见证着我的成长......。”

宋志宇面对台下比较熟悉的战友们，有着与基地和训练团不一样的心态。

这里是他最熟悉的地方，也是他成长的地方，他的心态比较放松。

他说：“很荣幸的坐在这里，以前我看着别人坐这儿的时候，也曾经在想，我什么时候能坐在这儿？今天我坐在这儿谈我自己成长时，我想在座的各位海军战友，还有船运大队的熟悉的战友比较了解我。

有人说，你小子行啊，用七年走了别人差不多十七年所走的路，其实，如果不是这身军装，我在99年就复员回家了，因为不舍，所以没有放弃。

在我最低谷的时候，是我身边的战友，是我的领导不抛弃、不放弃我，才使我有了今天的成绩，所以我今天报告的主题就是《不抛弃、不放弃》。”

宋志宇仔细的回顾了自己的从学校回来后的日子，回忆了自己在老部队战友们对自己的关心，回忆了政委忍辱去海校接自己，回忆了自己中弹后看着大队长和谢峰去救自己，最后他深情的说：“这儿是我成长的地方，是我可以把后背放心交给身边人的地方！”

台下所有的人在宋志宇讲完后，静了一会儿后，掌声雷动。

周冰冰也讲了自己如何训练的故事和心得。