这个训练方法确实很难，但要是少女们成功的话，那效果简直是无法用语言表达的。

“那我们第一步应该怎么做？”站在最边上的少女小花，突然问道。

“嗯！和第一步训练的情况差不多，只是这一次你们不需要把能量打出去。

而是聚集在手心处，等下就有我来给你们放一块豆腐上去。”自己把方式方法大概的给少女们说了一下。

“那么，我们开始吧！”小清也明白了大概，直呼妹妹们开始。

“哦耶！”四位少女有了第一次经验，现在却是信心十足。

随后，少女们都到达各自的位置上，有投影机器给少女们投影豆腐，而自己则认真的观察她们，看看训练方法要不要加以改进。

随着少女们互相聚集着能量，虽说有了第一次的经验。

但是，少女们还是低估了自身能量所散发出的气息，在和豆腐接触的一瞬间！

豆腐直接被突然散发出的淡淡能量，直接给震个粉碎，少女们这第一次尝试，算是以失败告终。

“天了！怎么可能会这么难？这完全不比跑步100圈还要难呀！”小洁也是连续使用了十次。

可在十次中，小洁一次都没有成功，这让小洁情绪有些难以接受，大声的抱怨道。

“嗯！这个真的好难呀！”小嫣和小陈还有小花也是连连抱怨道。

“好了！大家都停下来吧！我已经差不多可以知道，你们缺少什么了！

接下来就要针对这一方面来训练。”自己也看出少女们其中的端点，也是连忙叫停。

“小梦，你看出什么了吗？”小清到比妹妹们好许多，只是坚持了十几秒钟，豆腐还是破碎了。

“当然，你们一直都不能控制好极其微弱的能量，这才导致豆腐的破碎。

这其中就是你们的心境，不能平静下来，而你们所使用的能量，都是受到情绪所影响的。”我微笑着看着五位疑惑的少女们，直接讲述其中的原因。

“哦！小嫣明白了！就比如一个生气的人，要比一个不生气的人还要厉害。”小嫣倒是反应很快，急忙的举一个例子，给姐妹们提醒道。

“啊！原来是这样呀！那我们一个要怎样才能让自己内心，平静下来呢？”小陈也急忙问道。

“其实方法很简单，就是打坐平心！”自己肯定的说出方法。

“天了！梦哥你会让姐妹们，去当尼姑吧！

小洁可不要剃去头发。”小洁在听到打坐后，脑海中就突然联想到尼姑这个职业，也是想想就连忙摇头拒绝道。

“是呀！我们也不想剃去头发，那样的话，就不好看了！”大家也跟着复合道。

“哈哈哈！你们放心，梦哥我怎么可能让大家变丑了！

这个打坐也不是在屋里面，干坐着，而是去瀑布下面，进行冲洗！”自己对于少女们的脑回路！

还是忍不住想笑，也连忙解释道，你们也完全不用担心，去当尼姑的事情。