“三井，你刚复出，运动量不宜过大。就打三个球吧，你来攻三次。让长谷川同学来防守你”

第一球，三井缓慢运球，突然一个加速。但是长谷川没有被甩开。仅仅跟住三井，三井紧接着一个后撤步，跳投。但是长谷川在跟住三井时，也留了一分力。在之前的训练中。木暮也跟长谷川讲解三井的进攻方式。所以对三井的后撤步投篮，长谷川已有准备，立刻蹬地而起，伸出胳膊极力干扰

“唔？”三井未料到长谷川会跟的上自己的投篮节奏，这个球被长谷川成功干扰到。出手，不中！

“有进步啊”三井点点头“再来”

第二球，三井接到球后双腿前后发力蹬地，运球向长谷川的左侧突破。长谷川不示弱侧后方横向发力，一步就挡住了三井的去路。

“可以啊”三井赞叹了一句，但是身形也不慢，他右手迅速在胯下拍球变向，左手将皮球向身侧拉开，做出要向左边突破的趋势。长谷川以左脚为轴，腰腹发力将身体横转过来，面向三井。

三井一个胯下拍球换手，向后一步退到三分线外，收球上举，腰部上抬，连脚跟也一起抬了起来。

“又是这一招，都被我防下一次了”长谷川立刻飞身跳起封盖，却发现下方的对手并没有跳起来。

三井静待长谷川跳到最高点，这才发力向后一跳，一记后仰投篮，长谷川无力干扰。不过这球也没进

“可惜啊”三井拍了一下大腿。

第三球，这次三井站在三分线外直接举了起来，当长谷川扑过来防守时瞬间一矮身，身体护着皮球向篮筐冲去。长谷川的横向移动速度极快，完美的贴住了三井。他的身高更占优势，展开的双臂将三井投篮的角度完全封锁住。

三井带着长谷川来到了篮筐下，却没有在正面强行起跳上篮，而是一个大步跨到了篮筐的另一边。

“他想要反手上篮！”长谷川脑海中闪过这个念头，就在这个时候，三井跳了起来，右手托着皮球，反手上篮。

长谷川长长的左臂带着呼啸声拍向皮球，但才刚到一半时，他就发现那颗皮球从眼前突然消失，然后耳中传来木暮和赤木的声音“漂亮！”

三井在空中强行拧腰，从另一个方向把皮球轻轻抛进篮筐中。