第316章 吃饭都能长见识(2 / 2)

秦霄静静地看着大家,大家对饭菜的喜欢,就是对他们这些厨师最大的肯定。

“粑粑,大宝,我吃饱啦!”

就在这时,大宝放下筷子,准备从椅子上滑下来。

“大宝,等等,刘奶奶给你盛鸡汤!”不管是吃饭前,还是吃完饭后,秦霄都要求两个小家伙适当喝点汤。

饭前喝汤呀,能让肠胃变得滑溜溜的,食物也就能更轻松地被消化和吸收,而且还能让人更快有饱腹感,这样后续就不会吃太多东西,对控制体重很有帮助,不过这对两个小宝贝好像没啥用哦。

还有哦,喝汤能补充好多营养,汤里通常有各种各样的营养物质。

至于饭后喝汤的好处,那也是很明显的,能帮助消化,把吃饭时进到胃里的气体排出去,这样就不会胃胀或者不舒服。

“粑粑,大宝喝完汤啦,能去玩了不?”

“好呀,记住吃完饭可别乱跑哦,知道不?”

大宝今天吃饭难得这么快,不过秦霄还是得提醒一下,这小家伙一回到房间,肯定又要在床上蹦蹦跳跳的。

“嗯,大宝知道啦!”

大宝从椅子上哧溜一下滑下来,摆出一副要跑路的架势,不过听到秦霄的咳嗽声,立马就乖乖地走着了。

“麻麻,二宝也吃饱啦!”

看到大宝吃饱能去玩了,二宝恋恋不舍地看了一眼扣肉。

“二宝,你真的吃饱了吗?”

辛芃夹起一块扣肉,在二宝面前晃了晃,然后放进了秦霄的碗里。

“没……麻麻,二宝不跟你玩啦!”

看着在眼前晃悠的肉肉,二宝忍不住咽了咽口水,还没等她说完,好吃的肉肉就进了爸爸的碗里。

这可把小家伙气得眼睛瞪得圆圆的,扭过头去不看辛芃。

“好啦,喝汤,明天爸爸再给你做好吃的!”秦霄端起小碗,送到二宝嘴边。

“粑粑对二宝最好啦!”

二宝接过小碗,咕嘟咕嘟地喝了起来,很快就喝完了。

“粑粑,二宝可以去玩了不?”

“可以了,记住...”

“二宝知道了,不能乱跑!”

从椅子上滑下来,小家伙慢慢走着,在拐角处立马听到她跑步声响。

“大宝,二宝好可爱啊!”

看到这一幕,莫雅琴都想现在找一个男人结婚,生一对这么可爱双胞胎,不过认真一想,还是算了,自己怎么能跟大佬相比!

“小莫,再吃一块扣肉?”

盘里还有最后一块扣肉,见到辛芃夹起来,莫雅琴连忙拒绝,自己都吃了两块,再吃下去,这次减肥计划就要泡汤了。

“你吃!”

辛芃笑眯眯放进秦霄碗里,加上刚刚那块已经两块了。

“老板是该多吃肉!”见到这一幕,刘姨也跟着点了点头。

这段时间,秦霄除了休息时间,都在忙着,看到的人都心疼。

“好,我吃!”