夜枭子一离开,翠云阁又安静下来了。
乐熏儿看着自己手上的书,也罢,今天晚上既然是一个无眠的夜,还好有这些书陪自己度过今天晚上。
翻开内功心法的第一页,她就看到,书上写的心法。
闭目冥心坐,握固静思神。叩齿三十六,两手抱昆仑。左右鸣天鼓,二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津,鼓漱三十六,神水满口匀。一口分三咽,龙行虎自奔。闭气搓手热,背摩后精门。尽此一口气,想火烧脐轮。左右辘轳转。两脚放舒伸,叉手双虚托,低头攀足顿。以侯神水至,再漱再吞津,如此三度毕,神水九次吞,咽下汩汩响,百脉自调匀。河车搬运毕,想发火烧身。口诀十二段,子后午前行。勤行无间断,万疾化为尘。
乐熏儿看完,不得不说,如果不是自己会文言文,根本就不明白它里面写的意思。感觉这些像是在打坐,又被师傅给忽悠了。
看人家古装片里面的人,人家练习心法的时候,后背都会冒烟的。但是也是假的,自从见到师父用的轻功以后,她才知道,其实世界上有很多自己都不知道的事情。
第一段:闭目冥心坐,握固静思神。方法:盘腿坐在蒲团或大方凳或床上,轻闭两眼,舌舔上腭,摒除心中杂念,调息(轻细无声)1。坐姿要求身体正直(脊梁挺直,腰不可软),身不可向后倚靠。
看着第一段,总感觉这样的内功心法很累人的,要挺直自己的腰杆,她自己都说软绵绵的,懒懒的,怎么能做到这个呢?她这个人本来就懒,现在要自己这样做,还是算了吧。
第二段:叩齿三十六,两手抱昆仑。方法:上下牙齿相叩作响三十六次,有固齿的功能。“昆仑”即指头部,以两手十指相叉,抱住后脑(此时两手掌心紧掩耳门)。
这个又是什么啊,还要抱着自己的头,看来是被耍了。这师傅也真的是很会开自己的玩笑,第一次见面的时候,就被他整得够呛,这是什么内功心法啊。
第三段:左右鸣天鼓,二十四度闻。方法:上式毕,呼吸9次。放下所叉之手,两手掌掩在两耳处,食指叠于中指之上随即用力滑下,弹在后脑上,状如击鼓(此即气功术语之“鸣天鼓”),左右指同时弹击24次。
看到这个,她都想不学了,这不是在这么自己吗?继续看下去,看到第五段的时候,她直接把书甩开了。看来这辈子都学不会轻功了,心法都那么难了,还用说其他的吗?古代就一直坚持着闻鸡起舞,才能练得一身好武艺。她不是睡到日晒三竿是起不来的,还是好好地学习医术就好了。
不知道过了多久,困意袭来,她倒在床上睡着了。
一夜就这样过去了,她还要准备礼物给穆恒,一大早就起来了。
在花园里面,她看见林薇儿在跳舞。看上去,她的舞蹈还算可以,不过也不算是最好的。
“咳咳,林夫人,这么早就来这里练习舞蹈,是在为王爷的生辰准备吗?”
听到乐熏儿的声音,林薇儿停下了动作,笑着说:“王妃,我们都是为王爷庆祝生辰的,自然是要送自己最擅长的东西了。”
不是乐熏儿想要损她,她跳舞根本就没有怎么到位,而且软绵绵的,一点儿力度都没有。穆恒的生日,不需要这些,不在她的计划之内。
“林夫人,舞蹈不合适在王爷的生辰会里面出现,本妃找你是想让你抚琴而已,其他的事情,就交给本妃安排。”
林薇儿就不继续说什么了,看着乐熏儿说:“一切听王妃的。”
“今天本王妃会派人把曲谱送给你的,想必林夫人不会让本王妃失望吧。”
“妾身不敢,一定会勤加练习的。”