第七十章,辛苦训练(1 / 2)

鸢毫不留情的挥手打向了长村隆一的后脑勺,让后者失去平衡脸着地摔在地上。

话音未落,手却穿过了那个身影,一道更快的身影刺出流星一刀。

“分身术?有意思。”

鸢稍微侧身,这一刀刺在了空气中。

意料到对方会躲闪,但是没意料到对方的幅度如此之小。意料到自己不会命中,但是没意料到自己会以这样一个傻兮兮的姿势挥空,长村隆一举着刀不知所措。

他如同孔雀开屏般摆着poss愣在那。

尴尬!

“用幻术的方法,干扰敌方对自己速度的预判。你就是这样干掉那个忍者的?运气不错。”鸢的话没有缓解长村隆一的尴尬,但是让后者有机会收起了poss:“然而你的速度并没有很快,所以这一刀的破绽是你的基础速度不够快,导致变化不大,还是容易被人预判。”

“第一刀变速让敌方以为你的杀招是速度,把作为真正杀招的第二刀隐藏下来,不得不说这是一个好思路。”

鸢总结了这一招优缺点和不足之处,指出了接下来长村隆一的训练核心。

“接下来,你要练习你的速度,你要让你的刀变得很快很快。快到让所有人心惊胆战为止。”

“小子,准备训练吧,在速度这个比赛里,是没有第二的!”

在速度这个比赛里,是没有第二的。这句话长村隆一马上就有了深刻的体会,鸢在距离他十米的地方挥了一刀。无需幻术,拔刀的时候她还在原地,下一刻刀就已经架在了自己的脖子上。

太快了。

嗯,鸢老师说的是对的,必须要把速度提上来!比别人快就是生,比别人慢就是死,不存在快多少或者慢多少只说。

长村隆一下定了决心!

然后他很快就被鸢给练吐了。

是真吐了,趴在地上吐……

速度,简而言是就是爆发力。爆发力的训练,往往是最简单直接的无氧训练。

晚上回家的时候,长村隆一是扶着墙回去的。

不说别的,单腿深蹲加跳跃劈斩这一项直接就让他双腿软的跟面条一样。

所谓单腿深蹲加跳跃,就是说抬起一条腿的同时做深蹲运动,但是起来的时候要凭借一条腿跳起来,同时双手拿竹剑猛劈……

这项运动对于训练者的平衡能力、瞬间爆发力要求极高,更别说还有个大佬在后面拿个小竹棍看着。

苦啊……之前感觉日向修平的训练已经很变态了,现在回头看看,觉得那时候训练还挺温馨的。

跟单腿深蹲跳劈搭配的是折返跑,跑的不快就会被拿石子儿丢,当然了,你也可以选择躲闪——如果能闪的掉的话。

“你可能会有疑问,为什么提高刀速要练腿,呵,我是不会解释的。不过你要知道,今天就是让你适应适应而已,这只是最基本的训练罢了。”

练腿这个长村隆一能理解,力从地起嘛。不过他很快就抓住了老师说话的重点,什么叫最基本的训练?难道还有更残酷的训练?!

答案是肯定的。

…………

过于酸痛的大腿和过于疲惫的身体,让准备好好学习天天向上的长村隆一开学第一天第一节课就睡了个稀里哗啦。

“喂!同学你醒醒,该你自我介绍了。”同桌的小女生拿着胳膊肘捅捅长村隆一。

“啊?啥?”长村隆一睡眼惺忪的抬起头,整个人萎靡的让人觉得他是不是得了什么病。

他的这一副样子让全班同学“哄”的一声笑了起来,老师生气的用力把板擦敲在桌子上,大声吼道:

“你这个家伙昨晚到底几点睡觉的?怎么第一节课就打瞌睡?!”

老师说话长村隆一还是知道要站起来回答的,不过他还没回过神来,他还以为老师提问他呢,迷迷糊糊的回答道:“报告…老师,昨晚八点钟睡的……”

这下教室里再也忍不住了,各个大笑起来。

“噗……”

“啊哈哈”

“笑死我了”

“这家伙是怎么回事?脑子可好?”

“这货怕不是个傻子吧?”

……

同桌的小姑娘也忍不住捂着嘴巴偷笑,同情的看着这个黑头发的小孩儿。

第一天上学,老师也不好过多为难,只好吩咐长村隆一自我介绍。