儿子说，“那你就可以不说话。”</P>
我没有说话，等好了之后，我说了句“儿子，你的限制很多，我也尽量满足你。”</P>
这时他的脸色就不好了，说“你满足就满足呗。”</P>
然后来了一句阴阳怪气的：“你们好，你们以前连我咳嗽都不让。”</P>
我知道，他说的是他小时候因为鼻子不通气发出声音，我们当时因为没有理解到他而不让他发出来的事情。</P>
于是我说，“是的，当时没有理解你，但现在理解你了，我们就不会那么做了。”</P>
儿子一边走进屋，一边说：“也要让你们尝试一下那种滋味。”</P>
我说，“我们已经尝试过了呀。”</P>
然后他就进自己的房间了，大声说：“我现在很烦，不想说。可能你会觉得我故意找茬，但我就是很烦，不想和你说话。”</P>
我听到之后，想不说就不说呗。但是，想着还要一个回应，就说“我知道了！”</P>
儿子又来了一句：“我不想和你说，你再说就……”</P>
当时我的心情一下子就非常糟糕，但我还很清醒，没有陷入到情绪之中，很知道自己的状态，于是我就立刻感受自己身体的变化，我发现我的腹部上下起伏，里面不舒服，但是也讲不清楚哪里不舒服。</P>
然后等了一会儿，我平静下来了，就收拾碗筷，继续正常的生活。</P>
过了好一会儿，儿子出来了，要烧水，然后就笑着说什么，我也就正常地回应他，好像什么都没有发生。</P>
我想整理一下这件事情，有两点：</P>
第一，我以前没有理解你，然后做出了不合适的举动。我已经道歉了，而且将来也不会这样做了。但是你这里还没有放过，还要给我很多的限制，是为了让我有相同的感受吗？什么时候是个头呢？你要怎么样才满意呢？</P>
第二，你说“再说就”，你想要怎样，难不成你想要打人吗？你想要这种状态吗？希望别人都怕你，你会过得舒服吗？这就是你想要的状态呢，还是这就是你的生气的反应，说的话也就是生气时说的话，仅此而已。</P>
我在想，我是不是在忍？因为儿子的青春期还在黎明前的黑暗之中，所以我不想和他计较，但我也不要忍，就是说我得去转化和消化掉，而不是忍成一个小疙瘩，最后影响我的健康。</P>
再清理一下，就是情绪上的东西可以散掉，只是把关键的部分提出来。</P>
就是第一，我以前没有理解你，让你难受了，我也道歉了，但是你是有什么想法吗？你觉得我道歉，以及将来也不这样做也解决不了这个问题，所以你要给我更多的限制，让我也不舒服，是这样吗？你想要的是什么呢？</P>
第二，你想让我怕你吗？你想和你一起生活的我是个什么状态呢？是什么都听你的，还害怕你生气，处处谨小慎微，这是你想要的吗？还是你想要的是其他的状态？</P>
我决定把这两个部分提出来给儿子，听听他的想法。</P>
为了不带情绪地，真诚地与他沟通，我把前面两个问题写在了一个文档里，等问的时候打开，提醒自己用更加客观的口吻，而不是带有主观的情绪。</P>
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后来，发生了一件事，我因为粗心把手机弄丢了。</P>
告诉儿子之后，他情绪一下子就失控了，就开始骂我。</P>
他说，“明知道我马上考试，你还搞出这件事情出来……”</P>
我知道他生气了，于是就找了个机会出门，到另一处去处理这个事情。</P>
过了一两个小时，再看到他，他说“妈妈，对不起，我知道我应该安慰你，但我做不到，我不该说那些话的，但我忍不住，你就当我没有说过好吗？”</P>
我说“好”，我知道火相的人就是一点就着，他们很难控制自己的。</P>
儿子能主动和我道歉，这一点还是不错的，我就原谅他了。</P>
后来，又过了几个小时，其实儿子的气还是没有真正消除，因为他看到我突然来了句：“我一看到你就烦”。</P>
刚听到这话，我也很不开心，但立马认识到他之前的气还没有消，于是就反其道而行之，我笑着对他说：“我看到你挺开心的。”他继续虎着脸说“你开心就开心，我才不管。”然后摔门而出。</P>
说实话，我心里是很不舒服的。后来在去见朋友的路上想着这个事情，写下了如下的文字：</P>
看起来是他对我说了很多难听的话</P>
他说“我一看到你就烦”</P>
好象我挺委屈的</P>
我也常常因此而受伤</P>
完全一个受害者的模样</P>
而且不折不扣的受害者</P>
谁听到自己最亲的人这么说都得崩溃</P>
但是，我转念一想</P>
他说出这句话说明他多么难受啊</P>
会对最爱他的人说出这么伤人的话</P>
他确实不知道怎么处理这种情绪啊</P>
当然，我需要确信的是我是他最爱的人</P>
至少是他不愿意伤害的</P>
这点我能确定，是的</P>
虽然他时常说出的话让我总怀疑</P>
我已经是他最最讨厌的人了</P>
但静下心来思考</P>
我知道，我还是他的最亲的人</P>
他一定不愿意伤害我的</P>
所以自怨自艾变成了一种慈悲</P>
我便释然了，对我自己</P>
我不是很糟糕，我可以确定</P>
相反，我还是挺不错的</P>
老天爷，你要给我怎样的挑战呢？</P>
第二个感受是</P>
他对我说了那样的话就是已经发生的事情</P>
我无法改变</P>
但我能改变的是我对此件事情的看法</P>
我当然可以说他没礼貌，声讨他</P>
而且我很在理</P>
但是在理又怎样</P>
如果已经伤到我了，在理也没有用</P>
所以转变思维是最重要的</P>
改变对事情的看法</P>
从一个受伤害的人</P>
变成一个慈悲的人</P>
天啊，我的层次上升了不少呢</P>
所以清楚老天爷的用意了</P>
让我学会转化</P>
所以，一句话</P>
原本我就挺不错的</P>
现在更加上一层次了</P>
想到上面这些，我也慢慢释然了。</P>
从上面这件事情可以得出两个结论：第一个，这个孩子对于压力的承受能力很小，对于他来说考试就是很大的压力，何况还要考八门。所以慢慢地经历考试的压力，对他是个好事情；第二个，就是这个孩子是火相的孩子，容易点着，而且一旦在气头上，他不知道怎么处理。以前会破坏东西，现在主要用的是说粗话骂人的方式。</P>
最近看的一本教青少年学习文学的书中，提到青少年也在“回家”的路上，他们正在寻找走向健康自我的道路，所以青春期的这个阶段至关重要，他们必须抛弃童年的荣耀，主要是凭借自身力量完成两项修炼---锻炼全新的技能以应对生活的挑战以及驯服内心的风暴。</P>
我觉得，我儿子就在这一点“驯服内心的风暴”碰到的障碍的比较多。</P>
而我就想成为书中说的那种恒常的指引力量，让他看到更纯粹、更高层的自我。</P>
我会尽力……